Aromaterapinin ne anlama geldiğini hep merak ettiyseniz, tek yapmanız gereken isme tekrar bakmaktır. Bitkilerden elde edilen kokular ve uçucu yağların kullanılmasıyla vücudun ve zihnin tedavi edilmesidir. Spesifik olmak gerekirse, bu bitkiler aromatik olarak bilinir, bu nedenle ismin ilk kısmı. İkinci bölüm kendi kendini açıklayıcıdır.
Aromaterapi, duyularınızı etkilediği için zihinsel ve fiziksel olarak kendinizi iyi hissettirmede çok etkilidir. Gördükleriniz, dokunduklarınız ve hissettikleriniz sizi günlük hayatınızda olumlu, olumsuz ve hatta nötr bir şekilde etkiler. Aromaterapi, en çok ihtiyaç duyduğunuz anda dengeyi geri kazandıran ve geliştiren koku duyunuz aracılığıyla zihninize ve vücudunuza davrandığı için olumlu bir etki yaratır. Esansiyel yağlar, masaj sırasında veya uçucu yağlar içeren suda banyo yaparken cildiniz tarafından emildiği için, aromaterapinin etkilediği diğer his duyunuzdur.
Yani, örneğin, kendinizi stres altında hissediyorsanız, lavanta gibi bitkiler rahatlamanıza yardımcı olacaktır. Lavanta kokusunu içinize çekerseniz sizi rahatlatır. Yağlar ya masajla ya da banyo yaparken cilt tarafından emildiğinde emilir. Nane gibi enerji özleri bakımından yetersiz hissediyorsanız, tekrar harekete geçmenizi sağlayacak ekstra uyarıcıyı verecektir. Yine bu yağlar solunabilir, masaj sırasında veya banyo sırasında kullanılabilir. Koku duyunuz ve cilt yoluyla kimyasal yapınızda bir reaksiyona neden olan beyinde uyarıcı görevi görürler.
Aromaterapi, içinde yaşadığımız yoğun toplum için tercih edilen alternatif ilaç haline geldi. Faydalı çünkü yağlar ve kokular saf ve doğal. Genel nüfusun zararlı bulacağı herhangi bir yan etkiye sahip olamayacak kadar uzun süredir var olan bir alternatiftir. Ancak elbette, iyi huylu olarak kabul edilen maddelere bile alerjiniz olabilecek maddeler için yasa koyamazsınız.
Ve sadece bir çeşit alternatif ilaç değil, aynı zamanda kozmetiklere alternatif olarak oldukça yaygın bir şekilde kullanılmaktadır ve çok iyi bir ikamedir çünkü aromatik bitkilerin özleri tamamen doğaldır ve tartışıldığı üzere çoğu insana zararlı değildir. Aslında aromaterapinin faydaları sadece insanları değil hayvanları da kapsar. Niaouli, okaliptüs ve çay ağacı gibi uçucu yağlar, köpek sahipleri tarafından en iyi arkadaşımızın soğuk algınlığı ile mücadelede etkili olduğu düşünülmektedir.
Sonuç olarak, aromaterapinin vücut ve zihin tedavileri için çok etkili bir alternatif olduğu gösterilmiştir. Eski zamanlardan beri çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için uygulanmıştır ve bu aynı rahatsızlıkları tedavi etmek ve aynı zamanda stres ve kaygı gibi zamanımızın yeni rahatsızlıklarını iyileştirmek için hala çok popülerdir. Doğal güzellik tedavisi alternatifi olarak da yaygın olarak kullanılmaktadır. Kediler ve köpekler bile aromaterapinin etkilerini sever, bu yüzden burada kalacağınızdan emin olabilirsiniz ve belki de gelecekte daha da faydalı kullanımları olduğunu göreceksiniz.
GIPHY App Key not set. Please check settings