Aromaterapi Uçucu Yağlar Miras Aldı

Bir bitkinin saf özünden elde edilen uçucu yağların kullanımı yeni değildir. Aromaterapi terimi yalnızca 1920’lerde (1928’de Gattefoss tarafından) icat edilmiş olsa da, insanlar tarih öncesi çağlardan kalma aromaterapi uçucu yağlarını biliyorlardı. Çin’den başlayarak Mısır, Yunan, Roma, Fars ve Hint uygarlıklarının her biri uçucu yağlar bilimine ve bir bütün olarak aromaterapiye katkıda bulunmuştur.

Aromaterapi uçucu yağları alanında araştırmalar devam etmekte olup, alanında yeni gelişmeler yaşanmaktadır. Aromaterapi ve uçucu yağlar artık sadece kozmetik veya aromatik kullanımlarla sınırlı değil. Uçucu yağların çoğunun tıbbi ve tedavi edici faydaları da kanıtlanmıştır. Örneğin lavanta yağı alın. Fransız kimyager Gattefoss, elini yakıp yanlışlıkla lavanta özü ile dolu kavanozun içine koyana kadar, lavanta yağının yanık vakalarında herhangi bir yara izi bırakmadan anında rahatlama sağlama özelliklerinden habersiz olurdu. Benzer şekilde, tıbbi özelliklere sahip çok sayıda uçucu yağ vardır. Güçlü aroması ve tadı ile farklı olan ‘tulsi’ bitkisi veya Hint fesleğeni, uzun ömür sağladığı düşünüldüğü için “yaşam iksiri” olarak kabul edilir. Bitki özlerinin kullanımı, baş ağrısı, iltihaplanma, kalp hastalığı ve sıtma gibi hastalıkları tedavi etmek için yapılır. Karpoora tulsi’den elde edilen uçucu yağlar, bitkisel tuvalet malzemelerinin imalatında kullanım alanı bulmuştur.

Uçucu yağlar bitkinin hemen hemen her yerinden elde edilir. Yapraklar, gövdeler, çiçekler, kökler vb. Buhar veya suyla damıtılarak uçucu yağlar elde edilir. Sonuç olarak, aromaterapi uçucu yağlar bitkinin gerçek özünü içerir. En saf haliyle, birkaç damla uçucu yağ, o bitkinin pek çok vereceği sonuçları verebilir. Bunun nedeni, uçucu yağların konsantre formda mevcut olmasıdır.

Yağ olarak anılsa da, aromaterapideki uçucu yağlar o yağlı hissi vermez. Paçuli, portakal ve limon otu gibi birkaç yağ dışında çoğu yağ berrak ve şeffaftır.

Aromaterapi uçucu yağlar, parfüm veya koku yağlarından ayırt edilmelidir. Uçucu yağlar bitkinin en saf özünü içerirken, koku yağları yapay olarak oluşturulmuş maddelerden bir bütün veya bir parçası olarak yapılır. Koku yağları, yapay maddelerin kullanılması nedeniyle alerjiye veya diğer cilt reaksiyonlarına neden olabilir; ancak uçucu yağların kullanımı böyle bir alerjik reaksiyona neden olmaz.

Aromaterapi uçucu yağlar, insanlar tarafından ya inhalasyon yoluyla ya da seyreltilmiş bir şekilde cilde sürülerek kullanılabilir. Uçucu yağlar solunduğunda, doğrudan kan dolaşımına ve akciğerlere girerek rahatsızlığı anında etkiler.

Aromaterapi uçucu yağların vücuda uygulanması emilim için iyidir. Uçucu yağlar konsantre formda bulunduğundan, taşıyıcı yağ kullanılarak seyreltilmeleri gerekir. Tatlı badem yağı, kayısı çekirdeği yağı, üzüm çekirdeği yağı vb. Uçucu yağ ile harmanlanır; ve karışım vücutta veya etkilenen kısımda kullanılır.
Uçucu bir yağ satın alırken çok dikkatli olmak gerekir. Kolayca temin edilebilmesine rağmen, insanlar kaliteli ve düşük kaliteli uçucu yağı ayırt etmek için yeterli donanıma sahip değildir. Aşağıdaki kontrol listesi, aromaterapi uçucu yağları için alışverişe çıkan tüm insanlar için yararlı olabilir:

Esansiyel yağı kontrol etmenize izin veren bir satıcı daha çok tercih edilir.
Uçucu yağlar içeren şişede koku yağları, doğala özdeş yağlar gibi terimler varsa; uçucu yağlar değildir.
Asla eski görünen bir şişe uçucu yağ almayın. Saflaştırılmış olabilir veya tıbbi faydalar sağlamayabilir.
Berrak bir cam şişe uçucu yağ, ışığın içeri girmesine izin vererek aroma terapötik faydalarını azaltır. Şeffaf cam şişelerde satılan uçucu yağları satın almaktan kaçının.
Plastik şişelerde satılan uçucu yağlardan da plastiği çözdüğü ve kullanım için kirlendiği için kaçınılmalıdır.