içinde

Kişinin Cildi Nasıl Güzel Tutulur?

Cildinizi nasıl güzel tutacağınızı öğrenin. Vücudumuzu bir süre sürekli olarak evi yapmaya çalışan ve sonra yavaş yavaş yok etmeye çalışan ultraviyole ışınlarına, sıcağa, soğuğa, virüslere ve bakterilere karşı nasıl savunma yapılacağını okuyun.

İnsan vücudu çok hassas ve savunmasızdır. Bir ok, kılıç veya mermi için her zaman kolay bir hedef olmuştur ve olmuştur. İnsanlar her zaman bedenlerini olabildiğince iyi korumaya çalıştılar: ortaçağ şövalyelerinin demir zırhları vardı; günümüzde polisler kötülükle savaşta hayatta kalmak için daha etkili koruyucu zırhlı ceketler kullanıyor.

Bu insanlık icatlarına değer vermemiz gerektiğini söylemeye gerek yok; aynı zamanda, çevrenin istenmeyen ve tehlikeli etkilerine direnmek için doğanın bize ne sağladığını asla unutmamalıyız. Demek istediğim cilt.

Bizi bir kılıçtan veya bir mermiden koruyamasa da, vücudumuzu bir süre sürekli olarak yuva yapmaya çalışan ultraviyole ışınlarına, sıcağa, soğuğa, virüslere ve bakterilere karşı her zaman çok etkili bir savunma aracı olmuştur. onları yavaş yavaş yok edin.

Ayrıca cilt, insan vücudunun çok işlevli bir bileşenidir. Termoregülasyon, kan damarlarının genişlemesi veya daralması ve deri bezleri tarafından az ya da çok sıvı salgılanması nedeniyle ortamın sıcaklığına uyum sağlamamıza yardımcı olur. Metabolik işlev, gaz değişimi, su-tuz metabolizması vb. Sırasında gerçekleşir. Sonuçta, cildin duyu işlevi sayesinde dokunmanın zevkini hissedebiliriz.

Şövalyelerin, zırhlarının mümkün olduğu kadar uzun süre güçlü ve güvenilir kalması için zırhlarına iyi baktığından oldukça eminim. Cildi çalışma düzeninde korumak ve aynı zamanda güzel görünmesi için de elimizden gelenin en iyisini yapmalıyız.

Dolayısıyla sağlıklı ve güzel bir cilde sahip olmak için şunlar istenir:

  • Ultraviyole ışınları cilt yapısında en zararlı değişikliklere neden olarak cildin kurumasını, kırışmasını, incelmesini ve yaşlılık lekeleriyle örtülmesini sağladığı için güneş ışığından kaçının. Ayrıca cilt kanserine neden olabilirler;
  • nikotinin cilt üzerinde güneş ışığı ile aynı etkiye sahip olduğu söylendiği için sigarayı bıraktı;
  • cildi düzgün bir şekilde temizleyin ve nemlendirin (bu durumda ovalama, krem, merhem ve losyonlar çok yardımcı olabilir);
  • cilde gerekli tüm vitaminleri sağlamak için bol meyve ve sebzeden oluşan sağlıklı bir diyet uygulayın. Çok su içmek aynı zamanda durumunu iyileştirmeye yardımcı olur;
  • stresten kaçının, çünkü cilt bir ayna gibidir ve insan zihninde olup biten her şeyi yansıtır.

    Gençken cilde bakmak kolaydır. Pürüzsüz ve dolgun, belki de sadece uygun temizliğe ihtiyacı var (cilt hastalıkları vakaları hariç).
    Yaşlanma ise görünüşümüzdeki kusurları vurgular, güzelliği ortadan kaldırır. Hepsi kuru, ince ve kırışık bir cilt ile sonuçlanır. Bu, doğal vücut örtüsümüzü korurken, başarılı olmak için çok çaba ve beceri gerektiren bir noktadır.

    Bu süreci daha kolay ve keyifli hale getirmek için Pillwatch.com adresindeki Cilt Bakım Merkezini ziyaret edin. Birçok sorunun cevabını bulabileceğiniz bir yer.

    Anna Iv, insanlara sağlık konularında en ayrıntılı ve kapsamlı verileri sağlamayı amaçlayan bir pillwatch.com makale yazarıdır.

  • Ne düşünüyorsun?

    Bir cevap yazın

    E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

    GIPHY App Key not set. Please check settings

    Çocuklar Nasıl Aktif Ve Eğlendirilir?

    Yırtıcı Balık Nasıl Tutulur