Grip Yakalama Riskinizi Nasıl Azaltabilirsiniz (Kuş Gribi Dahil)

Grip hiçbir şekilde dünya insanlarını rahatsız edecek yeni bir hastalık değildir. Ancak, virüsün yeni bir ölümcül dizisi, herkesi siper almak için koşturur. Pek çok kişiyi tehdit eden tehlikeli kuş gribi de dahil olmak üzere gribe yakalanmaktan nasıl kaçınıyorsunuz?

Öncelikle kuş gribi olarak da bilinen kuş gribinin alışkın olduğumuz normal gribe çok benzeyen bir virüs olduğu açıklanmalıdır. Aynı şekilde tükürük ve mukus damlacıkları yoluyla bulaşır. Ancak kuş gribi şu anda sadece enfekte olan kuşlardan insanlara bulaşmakta ve normal grip gibi insandan insana geçememektedir. Asıl endişe, mutasyona uğraması ve bir noktada insanlar tarafından da bulaşması beklendiği için kuş gribinden kaynaklanmaktadır. Bu gerçekleşene kadar, kuş gribi sadece enfekte olan kuşlardan insanlara hayvan veya dışkı ile doğrudan temas yoluyla geçmektedir.

Şu anki kuş gribi salgını Asya’da gerçekleşiyor; bu nedenle, o bölgede olmadığınız ve kümes hayvanıyla işlem yapmadığınız sürece virüsü yakalama konusunda çok az endişe var. Bununla birlikte, virüs mutasyona uğradığında, standart grip gibi bulaşacaktır ve aynı şekilde önlenebilir.

Virüse yakalanma riskinizi azaltmanın en bariz ilk adımı bir aşı uygulamaktır. Şu anda tehlikeli grip türü için bir aşı yoktur, ancak geliştirilmektedir. Herhangi bir şansla, virüsün herhangi bir yaygın bulaşmasından önce bir kişi üretilecektir.

Diğer bir seçenek de, çoğu düzenli grip vakasında, Tamiflu gibi antiviral ilaçların kullanılmasıdır. Bunların, tehlikeli grip türü ve normal grip virüsü üzerinde etkili olması beklenmektedir. Bununla birlikte, bu tedavinin yararlı olabilmesi için, virüsün erken döneminde, tipik olarak semptomları gösterdikten sonraki iki gün içinde uygulanması gerekir. Bu ve diğer ilaçlar virüsü iyileştirmez, bunun yerine semptomların etkilerini azaltır. Bununla birlikte, virüsün şiddetlenmesini önleyebilirler.

Gripten, düzenli gripten ve kuş gribinden kaçınmanın en etkili yolu önlemedir. Uygun hijyen, gribin yayılma riskini azaltır. Ellerinizi yıkamak ve hasta insanlarla yakın temastan kaçınmak gibi basit şeyler, enfekte olma riskinizi azaltmak için en iyi yönteminiz olabilir. El dezenfektanı kullanmak da kullanışlı bir seçenektir.