Duygularınızla Konuşmak: Hayatınızı Nasıl Hızlı Bir Şekilde İyileştirirsiniz?

Çoğu insanın anlamadığı şey, duyguların gerçek şeyler olduğudur. E-Motion kelimesi hareket halindeki enerji anlamına gelir. Duygular, yarattığınız anda gerçek olur. Bununla birlikte, çoğu insanın yanlış gittiği yerde onları bastırırlar çünkü bilinçsiz bir düzeyde bu hislere sahip olma hakkını hissetmezler. Sonra bu duyguları gömerler ve orada otururlar ve tüm dikkatinizi çekmek için beklerler. Bu duygular insanlar gibi gerçek olur ve onurlandırılmak ve kabul edilmek ister. Onları ne kadar görmezden gelirseniz, hayatınızı o kadar büyük etkilerler çünkü onlara dikkat etmenizi isterler. Onları saklamaya veya bastırmaya devam edersen, o zaman tamam derler … Yakında dikkatini çekeceğim.

Yani, anahtar duygularınızı tamamen hissetmektir. Günlerce ağlaman gerekiyorsa ağla, yalnız kalmak istiyorsan hayatındaki insanlara boşluk istediğini söyle. Duygularınızı tam anlamıyla hissedin. Daha sonra onurlandırıldıkları, hissedildikleri ve ifade edildikleri için hiçliğe dönüşürler. Bu konuda gerçekten ustalaşabilirseniz, kısa bir süre içinde sağlığınızda, kariyerinizde, mali durumunuzda ve ilişkilerinizde dramatik değişimler yaşayabilirsiniz. Her şeyden önce bu, sizi her şeyden daha hızlı bir şekilde optimum sağlığa ve harika bir hayata kavuşturacaktır.

Yaşam olayları size bir şeyler öğretmek için hayatınıza giriyor. Evren sizi her zaman olmanız gereken yere yönlendiriyor. Direndiğinizde ve kendi yolunuza sahip olmak için savaştığınızda, o zaman sinirleneceksiniz çünkü bazen EGO’nuzun istediği, Evrenin (Yaratıcı) sizin için hazırladığı şey değildir. Bu, bir sala binmek ve ardından akıntının sizi bir gezintiye çıkarmasına izin vermek gibi bir şey. Kürek çekmenize veya herhangi bir çaba göstermenize gerek yok. Suyun enerjisi sizi taşıyor. Bununla birlikte, birçok insanın hayatta yapmak istediği gibi akıntıya karşı gitmeye veya akıntıya karşı çıkmaya çalıştığınızda, bitkin, öfkeli, acı ve tamamen kafanız karışmış durumda. Anahtar, GİTMEK ve SÜRÜŞÜN KEYFİNİ ÇIKARMAK.

Esasen hastalık, mücadele ve drama, yaşam sürecine güvenmek ve akıntıya karşı gitmek istemektir. Sihir, Evrene güvenmeyi öğrenebildiğinizde ve LET GO, gerçekten bırakıp hayattaki her şeyi kontrol etmeyi bıraktığınızda gelir.

Belki de, işinizden kovuluyordunuz, Evren size şimdi başka bir şey yapmanız gerektiğini söylemeye çalışıyordu ya da belki bu bir affetme ve anlayış dersidir ya da belki Evren sizi farklı bir yola yönlendiriyor çünkü belki de kastınız insanlara yardım ederek hayatta harika şeyler yapmak. Belki, son mesleğinizde yapabileceğinizden daha fazla insana yardımcı olacak, yapmanız gereken başka bir meslek vardır.

Bunu görebiliyor musun? Manevi düzeyde, Evren her zaman en iyi çıkarınız için dışarıdadır. Bu muhteşem Evreni ve ötesini yaratan Sonsuz Zekaya teslim olmayı öğrenmelisiniz. Yaradan’ın acı çekmenize veya sizi yanlış yola yönlendireceğine inanıyor musunuz? Gördüğünüz her şeyi ve hepsinin mükemmelliğini yaratan Yaratıcı … Bir dakikalığına bunun sizi yanlış yöne yönlendirerek hayatınızı alt üst edeceğini mi düşünüyorsunuz? HEPSİ MÜKEMMEL.

EGO bunu görmenizi istemiyor çünkü hayatınızı böyle görmek onun sonu anlamına gelir … EGO, tüm bu yıllar boyunca hayatınızın kontrolünü ele geçiren sahte benlik.

Ruhunuzla yeniden birleşmek ve EGO’nun tüm yanılsamalarını teslim etmek, bu yaşamdaki göreviniz budur. Burası büyü, şifa, mutluluk, sağlık, neşe ve özgürlüğün yeridir.

Hızlı Duygusal İyileşme İçin Egzersiz Yapın

Öyleyse, hızlı duygusal iyileşme için içinizin derinliklerine inmeli ve sormalısınız … Ben gerçekten ne hissediyorum? Sonra ortaya çıkan şeyi yazın. Bu hisler şimdilik orada olsun. Bu duyguları onurlandırın ve onlarla konuşun ve … “Orada olduğunu biliyorum … Seni hissediyorum” deyin. Bu duygulara kendilerini ifade etmenin uygun olduğunu söyleyin. Ne gelirse gelsin kendini ifade etsin. Eğer öfke ise kızgın ol … eğer hayal kırıklığı ise hüsrana uğramak … eğer acı ise acı ol. Duyguların kendilerini tam olarak ifade etmelerine izin verin. Konsantrasyonunuzu hissin merkezinde tutun. Duygularınıza karşı dürüst olduğunuzda ve onları gerçekten kabul ettiğinizde ve onları tam olarak ifade ettiğinizde … sonra bu duyguların kaybolacağını göreceksiniz.

Sağlığına