Bağımlılık ve Kötüye Kullanımdan Nasıl Kurtulunur?

Söylesene, bu tanıdığın birini mi tarif ediyor?

Kendini yetersiz hisseden bazı insanlar, özellikle artan stres veya derin iç çatışma dönemlerinde, zayıflıkların üstesinden gelmek için bir bağımlılık kullanırlar. Bir kişinin içsel aşağılık kompleksi, bağımlılık, uyuşturucu kullanımı, alkol bağımlılığı, çocuk istismarı, kompulsif yeme, suçlama ve diğerleri arasında saldırganlık gibi eylemlerinde kendini gösterir.

Başarılı kimse yıkıcı bir bağımlılık istemez. Bağımlılığı veya istismarı seçen insanların gerçekten istediği şey, daha iyi yaşamlar yaratma gücü ve becerisidir.

Hayatlarını iyileştirme gücüne sahip olmadıklarından korkarak, bu insanların bağımlılıklarını ve istismarlarını haklı çıkarmak ve bıraktıklarını düşündükleri küçük haysiyetlerini korumak için bahaneler ve suçlamalar kullandıklarını duyacaksınız.

Kendinizi veya başkalarını bağımlılık veya istismarla karşı karşıya bulursanız, haklı göstermek veya suçlamak yerine, aşağıdaki soruları sorun:

Bu bağımlılık veya istismar için gerçekten şifa ve çözüm istiyor muyum?

İyileşmeye ulaşmak için kendimi geliştirmeye istekli miyim?

Başkalarını kontrol edemediğimin farkında mıyım? Kontrol edebileceğim tek kişi benim.

Huzur ve mutluluğa ulaşmak için kendim için ilk adımı atmaya ve bağımlılığımdan, bahanelerimi kötüye kullanmama, suçlama ve diğer yıkıcı alışkanlıklarımdan kurtulmaya istekli miyim?

Alkol kötüye kullanımı ve uyuşturucu kullanımı günümüzde yaygın koltuk değnekleridir. Sosyal etkinliklerde dili bağlı veya garip hisseden birçok insanla tanıştım. Birkaç kokteyl ya da biranın onları içe dönükten dışa dönük hale getiren bir asansör olduğunu bulurlar. Kendini daha iyi hissetmek için içki içen birçok insan var, istismar veya bağımlılık noktasına kadar bile.

Lori Prokop’un Uzmanlarla Röportajları başlıklı bir makale için bir doktor bana şöyle dedi: Üzücü ama doğru. Görünüşte masum bir alkol kullanımı, özellikle insanlar içtiklerinde bir şekilde iyileştiklerini algılarlarsa, hızla ve kolayca bir bağımlılık haline gelebilir.

Alkol kötüye kullanımı, uyuşturucu kullanımı ve diğer bağımlılıklar ciddi kişisel kayıp biçimleridir. Algılanan zayıflıklarını iyileştirmek ve acılarını iyileştirmek yerine herhangi bir dış bağımlılığa ya da istismara bel bağlayan insanlar, başından beri dayak yiyorlar.

Böyle bir insan şifa bulabilir. Bağımlılık ve istismardan kurtulmalı, çalışan, korku ve acılarını çözen bir şifa sistemi bulmalıdırlar.