Köpek Diyeti

Çok uzak olmayan geçmişte, Patti Lawson diyet takıntılıydı. Adını sen koy, o hepsini denedi.

Ve böylece, küçük bir köpek ona hayat hakkında bazı büyük dersler verene kadar sürdü.

Bir kış son ilişkisinin sona ermesinin yasını tutan Lawson, zamanının çoğunu evde, akla gelebilecek her türlü rahatlatıcı yemeği yerken geçiriyordu. Ta ki bir köpek yavrusu evlat edinen bir evcil hayvan dükkanında bulana kadar.

Sadie ile birkaç ay yaşadıktan sonra, ofisinden biri kilo verip vermediğini sordu. O ne yapıyordu?

“Dışarı çıktım … Köpek Diyeti … ve bunun çok doğru olduğunu fark ettim … Sadie beni aktifleştirdi, daha az yememe yardım etti ve ayrıca zihnimi nasıl hafifleteceğimi öğretti … sadece vücudumu değil, “The Dog Diet” (HCI Books, 16.95 $) adlı kitabın yazarı, ödüllü bir yazar ve duruşma avukatı Lawson “dedi.

Lawson, “köpeğinizle birlikte hareket etmenizi sağlayan ve kalori yakmanıza, eğlenmenize ve daha iyi hissetmenize yardımcı olan her şey” olan “dogersise” terimini icat etti. Programın temeli yürümektir, ancak köpeğinizle yapabileceğiniz egzersizler ve aktiviteler vardır.

Lawson ayrıca, süzme peynir, meyve ve sebzeler gibi belirli yiyecekleri yemenin sadece kendisi için sağlıklı olmadığını, aynı zamanda Sadie’nin hurdalar için yalvarmasını engellediğini de öğrendi (veterinerine göre hayır-hayır).