Giderek daha fazla ofiste, yaşlı merkezlerinde ve evlerde ekilen bir fikir, birçok insanı şaşırtabilecek bir fikirdir: yani, iç mekan bitkilerinin faydaları. Basitçe söylemek gerekirse, bitkilere yakın olmak stresi azaltır.
Araştırmalar, kalp atış hızı, kan basıncı ve cilt iletkenliğinin bitkilerin varlığından faydalandığını ve bitkilerin dikildiği ofislerdeki insanların, planlanmamış ofislerdekilere göre stresten daha çabuk iyileştiğini göstermiştir.
Etki, gerçekleştirilen görevlerin tekrar ettiği veya yüksek düzeyde konsantrasyon gerektirmediği durumlarda büyük olasılıkla en belirgindir.
ABD’de yapılan araştırmalar, stresi azaltarak ve dikkati artırarak bitkilerin işyeri verimliliğini artırabileceğini de gösteriyor.
Bir dizi çalışma da bitkilerin çalışma ortamında küçük sağlık şikayetlerinin görülme sıklığını azaltabileceğini göstermektedir. Örneğin, Norveç’te yapılan bir çalışmada, tesisler deneme ofislerine kurulduktan sonra personel aşağıdakiler hakkında şikayette bulunur:
• Yorgunluk yüzde 30 azaltıldı
• Baş ağrıları yüzde 25 azaldı
• Kuru boğazlar yüzde 30 azaltıldı
• Öksürük yüzde 40 azaldı
• Cilt tahrişi yüzde 25 azaltıldı.
Bitkilerin de böylesine dramatik bir etkiye sahip olduğuna inanılıyor çünkü hem iç mekan hava kalitesini hem de insanların bina algısını iyileştiriyorlar.
Günümüzde bahçecilik terapisi bir meslek ve bir uygulama olarak çiçek açmaktadır. Amerikan Bahçıvanlık Terapisi Derneği, “bahçecilikle ilgili terapi sadece gelişmekte olan bir meslek değil, zamanla kanıtlanmış bir uygulamadır” diyor. Bitkilerin beslenmesi ve bakımı, özellikle yaşlılar olmak üzere her yaştan insan için oldukça etkileşimli ve tatmin edici bir deneyimdir.
Bitkilere bakmanın iyileştirici faydalarına ışık tutarken yaşlı topluluğa geri vermenin bir yolu olarak, ülkedeki işletmelere en büyük iç peyzaj ve tasarım kurulumu sağlayıcısı olan Initial Tropical Plants, Grassroots Senior Healing programını yarattı. Şirket, düşük gelirli yaşlıların merkezlerinde gönüllü olmaları ve iç mekan bitkilerine bakmanın iyileştirici faydalarını göstermeleri için bitkileri, konteynırları ve yetenekli bahçecilik çalışanlarını bağışlıyor.
İlginç bir şekilde, ekilen binalarda, ekilmemiş binalara göre havada daha az toz var. Etki esas olarak artan nem ve statik elektrikten kaynaklanmaktadır. Bunun nedeni, bitkilerin çevrelerine kıyasla biraz negatif yüklü olmaları ve bu nedenle pozitif yüklü toz parçacıklarını çekerek havadaki ve çevredeki yüzeylerdeki sayıyı azaltmasıdır.
GIPHY App Key not set. Please check settings