DEHB semptomları çocuklar için yıkıcı olabilir. Kendini soyutlanmış hisseden ve hissettiklerini nasıl ifade edeceğini bilmeyen okul çağındaki çocuklar için özellikle zordur. Akademik ve sosyal olarak hızla geride kalabilirler, bu da özgüven eksikliğine ve depresyona yol açar. Çocukluk çağı DEHB’nin semptomları dikkatsizlik, hiperaktivite ve dürtüselliği içerebilir. Ebeveynlerin çocuklarına yardım etmesinin bir yolu, onlara dövüş sanatları eğitimi vermek. Bu semptomları hafifletmenin ve neden oldukları stresin üstesinden gelmenin harika bir yoludur.
SEMPTOMLAR
1. Dikkatsizlik.
Çocukluk çağı DEHB’nin ilk belirtisi odaklanamama ve dikkat eksikliğidir. Bu, görevleri yerine getirememeyi, başkalarının söylediklerine odaklanamamayı ve düşünceleri, görevleri ve etkinlikleri organize edememeyi içerir.
2. Hiperaktivite.
Çocukluk çağı DEHB’nin ikinci belirtisi hiperaktivitedir. Bu semptomdan muzdarip çocuklar, elleri ve ayakları ile kıpır kıpır olma ihtiyacı hissederler. Ayrıca sık sık (uygun bir zaman olmasa bile) koltuklarından kalkma eğilimindedirler veya sadece hareket etme dürtüsü hissederler. Ayrıca aşırı konuşma eğilimindedirler ve her zaman hareket halindedirler.
3. Dürtüsellik.
Çocukluk çağı DEHB’nin üçüncü belirtisi dürtüselliktir. Sırasını beklemekte güçlük çeken, sıklıkla araya giren ve soruları tamamlanmadan cevaplayan çocuklar bu semptomdan muzdarip olabilir.
TEDAVİ
Dövüş sanatları eğitimi, DEHB’nin birçok semptomunu hafifletmeye yardımcı olabilir. Dövüş sanatları yoluyla çocuklar fiziksel ve zihinsel özdenetim, pratik ve öz disiplin yoluyla öğrenirler. Bu bedenlerini kontrol etme yeteneği, zihinlerini disipline etmelerine de yardımcı olur. Bu iki beceri birbirlerinden beslenir ve hayatınızın diğer kısımlarına taşınır. Vücutlarını kontrol etmeyi ne kadar çok öğrenirlerse, zihinlerini o kadar çok kontrol edebilirler. Zihinlerini ne kadar çok kontrol edebilirlerse, bedenlerini o kadar çok kontrol edebilirler. Bu kontrol, hayatlarının diğer kısımlarına da taşınır: Antrenman sırasında bedenlerini kontrol edebildiklerinde, hareket etme ve kıpırdama dürtülerini kontrol etmeye başlayabilirler. Aynı şey zihinleri için de geçerli. Daha öz disiplinli hale geldikçe, günlük aktivitelerine, okullarına ve ilişkilerine konsantre olup odaklanabilecekler.
Çocuğunuza resmi olarak DEHB teşhisi konmamış olsa bile, semptomların bir kısmından veya birçoğundan muzdarip olabilir. Öyleyse, hayatlarındaki stresi hafifletmeye başlamayı kendine borçlusun. Dövüş sanatlarını eğitmek için gereken öz disiplin ve öz farkındalık, çevrenizin ve yaşamınızın kontrolünü elinizde tutmanıza yardımcı olur. Bu becerileri bulmanın en iyi yeri güzel bir dövüş sanatları okuludur. Neden denemiyorsun? Kaybedecek hiçbir şeyin ve kazanacak çok şeyin yok. Daha da kolaylaştırmak için, başlamanıza yardımcı olacağım. Sadece benimle iletişime geçin ve size bir dövüş sanatları okulunun nasıl seçileceğine dair ücretsiz raporumu göndereceğim.
Dövüş sanatlarının size ve çocuklarınıza nasıl yardımcı olabileceği hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, lütfen ücretsiz bir hesap oluşturmak için Bellevue, Lynnwood veya Kent, Washington’daki üç konumumdan biriyle 800-508-6141 veya [email protected] numaralı telefondan iletişime geçin. 2 haftalık iz oryantasyonu.
Ayrıca, lütfen www.kungfutemple.com ve www.martialarts-instruction.com adreslerindeki web sayfalarımıza bakın.
İçtenlikle,
Robert Jones
6. Derece Siyah Kuşak
Sahibi, Kempo Dövüş Sanatları Akademisi
GIPHY App Key not set. Please check settings