Sigarayı bırakma hakkındaki gerçek. Sigarayı bırakma savaşını hızlı bir şekilde fethetmenize yardımcı olacak uygun maliyetli yöntemleri keşfedin. İster sigara içiyor olun, ister yakınınızdan birini tanıyor olun, bu makale sigara içme alışkanlığınızı sonsuza kadar atmanıza yardımcı olacaktır. Daha Fazla
Bu makale hipnozun nasıl yardımcı olabileceğiyle ilgilidir.
sonunda sigara içmek, kumar oynamak ve daha fazlası gibi korkunç kötü alışkanlıkları bıraktın. Daha Fazla
Makale nikotinin bağımlılık yapıcı özelliklerinden bahsediyor. Sigaranın nikotin içeriği, sigara içenlerin alışkanlığı kesmekte zorlanmalarının nedenlerinden biridir. Nikotin bantları, vücuda nikotin bağımlılığını gidermek için yeterli miktarda nikotin sağlamak için kullanılabilir. Daha Fazla
Sigarayı nasıl bırakacağınıza dair birçok iyi bilinen yöntemden, sigarayı bırakma sürecine başlamanıza yetecek kadar emir vermenizi sağlayacak en büyük keşfi sizinle paylaşacağım. Bu ortaya çıkarma, size her gün güç verecektir. Sürecin tadını çıkaracak ve sonunda sigara içmeyen biri olarak hayatın ne kadar kolay olabileceğini deneyimleyeceksiniz. Daha Fazla
Sigarayı bırakabilirsiniz. Sigara içmenin gerçek nedeni duygusal durumunuzdur. Size göre her zaman doğru modda olan gerçek bir “arkadaş” hissini seviyorsunuz. Birincisi, bu sadece sizin fikrinizdir ve ikinci gerçek şu ki, zevki benzer herhangi bir şeye kolayca bağlayabilirsiniz (Örneğin, ne zaman bir sakız içtiğinizde neşeli hissetmeye başlamak için beyninizde bağlantı kurabilirsiniz). Daha Fazla
Sigarayı nasıl bırakacağınıza dair bilinen yöntemlerin çoğundan, sizi sigara içmeyen biri olma sürecini başlatmak için yeterince güçlü hissettirecek en büyük keşfi sizinle paylaşacağım. Bu keşif sizi her geçen gün güçlendirecek. Sürecin tadını çıkaracak ve sonunda sigara içmeyen biri olarak hayatın ne kadar kolay olabileceğini deneyimleyeceksiniz. Bir örnek görelim: Daha Fazla
Sigara içiyorsanız, sigarayı bırakmanız gerektiğine kendinizi ikna etmenin çok zor olduğunu biliyoruz. Ama sizi temin ederim ki, sigarayı bırakmanız için pek çok neden var. Bu yüzden, sigarayı bırakmak için yararlı ipuçlarına geçmeden önce, sigarayı bıraktıktan sonra yararlanacağınız faydaları sıralayalım. Daha Fazla
Nihai bırakma kararı yine de içinizden gelmelidir. Sigara içenlerin çoğu için, sigarayı bırakma iradesi, kendileri için endişelenmekten çok hayatlarındaki diğer insanlar için kaygıdan kaynaklanmaktadır. Daha Fazla
Neden bırakmak istediğinizi bilmek önemli bir ilk adımdır. Sebepleriniz konusunda net olmak çok güçlü bir araç olabilir. Muhtemelen size sigarayı nasıl bırakacağınızı anlatan birçok makale görmüşsünüzdür, ancak uygun bir motivasyon olmadan faydasızdırlar. Bu yüzden size ne yapacağınızı söylemek yerine neden yapmanız gerektiğini anlatacağım ve bundan sonra doğru yolu bulmak size kalacaktır. Daha Fazla
Ameliyat olması planlanan bir sigara içiyor musunuz? Ne tür bir ameliyat olursanız olun, ameliyattan önce ve sonra birkaç hafta sigara içmeye karar verirseniz sağlığınız zarar görecektir. Ne kadar zor olsa da, ameliyat olacaksanız, sağlığınız için bırakmayı ciddi olarak düşünmelisiniz. Daha Fazla
: Sigarayı bırakmakla ilgili gerçek. Sigarayı bırakma savaşını hızlı bir şekilde fethetmenize yardımcı olacak uygun maliyetli yöntemleri keşfedin. İster sigara içiyor olun, ister yakınınızdan birini tanıyor olun, bu makale sigara içme alışkanlığınızı sonsuza kadar atmanıza yardımcı olacaktır. Daha Fazla
Makale, sigaranın akciğer kanseri gelişimine katkısından bahsediyor. Akciğer kanseri zamanla gelişebilir ve yavaş ağrılı ölümlere yol açabilir. Sağlık etkilerine ek olarak, akciğer kanseri Amerika Birleşik Devletleri’nde ve dünya çapında en önemli ölüm nedenlerinden biridir. Daha Fazla
Hesap verilerinizi girin, size şifrenizi sıfırlamanız için bir bağlantı gönderelim.
To use social login you have to agree with the storage and handling of your data by this website. %privacy_policy%
KabulBurada daha önce oluşturduğunuz tüm koleksiyonları bulacaksınız.