içinde Nasıl
Golf Oynarken Vücut Dengesi Nasıl Korunur?
Denge kaybına uğradıktan hemen sonra normal yürüyemeyen bir golfçünün kum sığınağına şut atıp ayak bileğinden sakatlandığına dair bir hikaye var. Daha Fazla
Golf
Diğer Yazılarımız
-
-
içinde Nasıl
Kilo Antrenmanını Golf Egzersiz Programınıza Doğru Şekilde Nasıl Entegre Edebilirsiniz?
Golf için ağırlık çalışması konusunda kafanız çok mu karıştı? Daha Fazla
-
içinde Nasıl
Fitness Eğitimi ile Golf Salıncınızı Nasıl Geliştirebilirsiniz?
Daha uzağa vurmak için golf vuruşunuza daha fazla “Güç” katmak ister misiniz? Bugün bir fitness antrenmanı programına nasıl başlayacağınızı ve yarın vuruşunuz için gücü nasıl oluşturacağınızı okuyun. Daha Fazla
-
içinde Nasıl
Golf Salıncak Zamanlamanızı Nasıl İyileştirirsiniz?
Golf salınım zamanlaması, mekanik olarak sağlam bir salınımı 18 delik için tekrarlayabilmede önemli bir faktördür. Aslında doğru zamanlamanın her şey olduğunu söylemek doğrudur. Golfçülerin atış yaparken konsantre olmaları gerektiğinin ana nedeni budur. Daha Fazla
-
içinde Nasıl
Golf Geri Salıncınızı Nasıl Geliştirirsiniz?
Sallanmaya hazır olduğunuzda, ortaya çıkan ilk ölümcül kusurları ürettikleri korkunç atışlarla ortaya çıkarmak ve puanınızdan vuruşları kesecek sihirli hareketlerden ilkini öğrenmek için. Daha Fazla
-
içinde Nasıl
Golf Salıncakınızda Omurga Açısını Nasıl İyileştirirsiniz?
Yaygın bir golf salınım hatası, golf vuruşunun aşamaları sırasında omurga açısındaki bir değişikliktir. Bu tek hareket, golf salıncağınızın mekaniğini büyük ölçüde değiştiren bir telafi zincir reaksiyonuna neden olur. Sonuç genellikle tutarsızlık ve sayısız kötü golf atışlarıdır. Golf sahasında hayal kırıklığına ve yüksek puanlara yol açar. Daha Fazla
-
-
içinde Nasıl
Golf Salıncak İyileştirme Programınıza Golf Fitness Egzersizlerini Nasıl Uygulayabilirsiniz?
BioForce Golf’te geçtiğimiz haftalarda golf fitness egzersizleriyle ilgili birçok sorumuz oldu. Daha Fazla
-
içinde Nasıl
Sahada Golfünüzü Geliştirmenin 5 Basit ve Kanıtlanmış Yolu Nasıl Olur?
Bu makale, sahada golfünüzü geliştirmek için 5 basit ve kanıtlanmış yolu nasıl elde edeceğinizi tartışmak içindir. Okumaya devam etmek. Daha Fazla
-
içinde Nasıl
Size En Uygun Golf Swingini Nasıl Elde Edersiniz?
Uygun bir golf vuruşu geliştirmeden, büyük bir gelişme göstermek bir yana, golf oyununuzdan asla gerçekten keyif alamayacaksınız. Hiç şüphe yok ki, uygun bir golf vuruşunu gerçekleştirememenin, birçok golfçunun uğradığı sayısız dırdırı yaralanmalarından bile sorumlu olduğu ve bu da oyunlarını daha da engelleyen bir durumdur. Daha Fazla
-
içinde Nasıl
Golf Salıncakınızdaki Gerginlikten Nasıl Kurtulabilirsiniz?
Sanırım hepimiz oradaydık. Tişört kutusundan uzun bir par 4’e bakıyorsunuz. Çim yol her iki tarafta ağaçlarla kaplıdır. İniş alanı dar ve 3 tahta veya demir vurmak bir seçenek değil, delik çok uzun. Daha Fazla
-
içinde Nasıl
Pitching Sırasında Çok Yüksek Bir Top Sürme Hatası Nasıl Onarılır.
Aslında, bir atış yapmamız gerektiğinde, hedefe ulaşmak için topa eğri bir çizgide vurmamız gerekir. Bu, topun daha az sekmeyi kontrol etmek için, delik için çok uzağa düşmemesi için. Bazen topun yere düştükten sonra hareketsiz kalmasını isteriz, böylece bir sonraki kısa hamleyi kolayca oynayabiliriz. Bu yöntemi yaparak, topun merkez noktasına vurmanız gerekir ve etkili bir atış yapabilmek için kapsamlı bir eğitim ve uygulamaya ihtiyaç duyar. Daha Fazla
-
içinde Nasıl
İyi Bir Golf Oyunu İçin Kulüpler Nasıl Takılır
Yeni bir set veya hatta ilk golf sopası seti seçerken, oyununuzu değerlendirmeniz ve birkaç ölçüm yapmanız gerekir. Golf, golfçülerin golf sopalarında uygun uzunluk ve esnekliğe sahip olmasını gerektiren bir spordur. İlk şey cinsiyetiniz, erkekler ve kadınlar farklı golf sopaları kullanıyor. Oyunlar aynı şekilde oynanır, ancak durma, sallanma ve hareket etme şekilleri erkeklerden kadınlara farklıdır. Boyunuzu belirlemek için golf ayakkabılarınızda değil çıplak ayakla durmanız gerekir. Sonraki … Daha Fazla
Daha Fazla
Tebrikler. Tüm yazılara baktınız.