Ulus daha sıcak havanın tadını çıkardıkça, modacılardan gurmeye kadar herkes aksan için “o” rengi olarak sarıyı seçiyor. Bu yaz, sarıyı kendi günlük rutininize dahil edin: sıcak aylarda geleneksel olarak tüketilen içeceklerle (buzlu çay veya limonata gibi) içeriye biraz güneş ışığı getirin, hızlı bir orta parça için bir vazoyu limonla doldurun veya SPLENDA Kalorisiz Tatlandırıcı paketlerini içine koyun. şeker kaseniz.
Bu yazın en iyi içecekleri, güneşin özünü yakalayan ve mevsimin en bol malzemesini aşılayan tatları içerecek. Meraklıları meşhur miksolog ve yemek kitabı yazarı Bruce Weinstein’dan içecek klasiklerine yeni bir bakış atabilir.
Papatya-Nar Çayı tarifi, geleneksel buzlu çay, yaz aylarında Barbekü favorisi ve pizzazz desteği veriyor. SPLENDA Kalorisiz Tatlandırıcı ile tatlandırılan bu kalabalık, şeker ve kalori tüketimini azaltırken, susuzluğu tazeler ve giderir.
Papatya-Nar Çayı
Nar suyu, güçlü antioksidanlara sahiptir, bu nedenle bu kokteyl hem rahatlatıcı hem de sağlıklıdır.
4 (1 fincan) porsiyon yapar
Hazırlama süresi: 5 dakika
4 poşet papatya çayı
3 su bardağı kaynar su
1 su bardağı nar suyu
1/3 su bardağı SPLENDA Kalorisiz Tatlandırıcı, Granül veya 9 SPLENDA Kalorisiz Tatlandırıcı, Paketler
Süsleyin: taze nane dalları
Çay poşetlerini ısıya dayanıklı büyük bir ölçü kabına veya sürahiye koyun; çay poşetlerinin üzerine kaynar su dökün. 1 saat dik veya oda sıcaklığına soğuyana kadar. Çay poşetlerini çıkarın ve atın.
SPLENDA çözülene kadar karıştırarak nar suyunu ve SPLENDA Granül veya SPLENDA Paketlerini ekleyin. Buz üzerinde servis yapın; nane dallarıyla süsleyin.
Porsiyon Başına Beslenme Bilgileri
Diyet Değişimleri 1/2 Meyve
Porsiyon Boyutu: 1 kase
Kalori 45; Yağdan Kalori 0; Toplam Yağ 0g; Doymuş Yağ 0g; Trans Yağ 0g; Kolesterol 0mg; Sodyum 10mg; Toplam Karbonhidrat 11g; Diyet Lif 0g; Şekerler 9g; Protein 0g.
Bu tarif, geleneksel bir tarifle karşılaştırıldığında, kalorilerde% 55, karbonhidratlarda% 56 ve şekerlerde% 65 azalma sağlar.
GIPHY App Key not set. Please check settings