Malezya Meyvelerinin Farklı Türleri

Malezya meyvelerinin insanlara çok yardımcı olan birçok faydası vardır. Malezya meyvelerinin farklı türlerinden bazıları Mangosten, Starfruit, Pulasan, Jackfruit, Rambutan, Mango ve Dragon Fruit’dir. Malezya meyveleri, sağlıklı beslenme için mükemmel bir kaynaktır ve aynı zamanda harika bir tada sahiptir.

Mangosten Malezya’da yetiştirilmektedir. Muhtemelen tattığım en lezzetli meyvelerden biridir. Mangosten meyvesi, kanserin ve kalp hastalığının önlenmesine yardımcı olur. Kabuğun meyvenin en sağlıklı kısmı olduğu bildirilmektedir.

Starfruit tüm yıl boyunca mevcuttur. Yıldız meyvesi genellikle süslemeler için kullanılır. Starfruit ayrıca potasyum, lif, c vitamini ve bakır için iyi bir kaynaktır.

Pulasan da sadece Malezya’da yetiştirilmektedir. Bu meyve mevsimlik olarak Ağustos, Eylül ve Aralık, Ocak ayları arasında yetiştirilir. Pulasan’ın kabuğunun tadı tatlı bir üzüm gibidir.

Jackfruit ayrıca sadece Malezya’da yetiştirilmektedir. Bu aynı zamanda tadı gerçekten güzel bir meyvedir. Jackfruits boyut olarak çok büyüktür, bu nedenle bir Jackfruit birçok insana verilebilir. Jackfruit’un kalorisi düşüktür ve iyi miktarda potasyum ve A Vitamini içerir.

Mangolar dünyanın her yerinde yetiştirilmektedir. Chokanan Sarı Mango, yemek için harika bir mangodur. Chokanan Sarı Mango’nun çok tatlı bir tadı var. Chokanan Mangoları doymuş yağ, kolesterol ve sodyum bakımından düşüktür. Chokanan mangoları diyet lifi, protein ve amino asitler için mükemmel bir kaynaktır.

Pitaya ayrıca Red Dragon Fruit olarak da adlandırılır. Pitaya bir kaktüs üzerinde yetiştirilir. Pitaya’nın rengi harika, fuşya rengi var. Pitaya’nın tadı biraz kivi gibidir. Pitaya çok miktarda antioksidan içerir ve C vitamini için harika bir kaynaktır.

Bunlar mevcut Malezya meyvelerinden sadece birkaçıdır, ancak diğer Malezya meyvelerini bulmak zor olmamalıdır.