Kafeinsiz Kahve Neden Tanıtıldı

Hevesli bir kahve içicisi olarak, kafeinsiz kahvenin nedenini asla anlayamadım. İnsanlar genellikle kafein fiksasyonu için kahve veya espresso içerler, bu yüzden birisinin neden kafeinsiz kahve içtiğini hep merak etmişimdir. Sadece kahve içme amacını bozmaz mı? Ancak sonunda ışığı gördüm ve neden kafeinsiz kahvenin var olduğunu anlamayı başardım. Bu, hamileliğim sırasında bir tür savurganlığı sürdürmeme çok yardımcı oldu ve ayrıca sadece kafein fiksasyonu için kahve içmediğimi ve farklı kahve türlerinin tadını oldukça sevdiğimi öğrendim.

Hamileliğim sırasında, hamilelik sırasında ters gidebilecek her şeyi okuyan ve her şey gibi bu olası nedenlerden kaçınmaya çalışan kaçıklardan biriydim. Örneğin, aspartamdan sadece bebek üzerindeki etkilerinden emin olmadıkları için ve öğle yemeğinden uzak durdum çünkü bir dakikalık listeria enfeksiyonu olasılığı vardı. Dolayısıyla, kafeinin düşüklere neden olma ihtimali olduğunu öğrendiğimde, normal kahveden kaçınmaya çalıştım. Şimdi, düşüklerin gerçekleşmesi için yapılan çalışmalarda ölçülen parametrelere ulaşmak için, bir kişinin günde en az üç fincan kahve içmesi gerekiyor. Bununla birlikte, okuduktan sonra kendimi kafeinsiz gazlı içecekler ve kahve içmeye mahkum edecek kadar korktum.

Hamileliğimin yarısına geldiğimde, televizyonda restoranlarda ve kafelerde sipariş ettiğimiz kafeinsiz kahvenin gerçekten kafeinsiz olup olmadığına dair bir teşhir şovu vardı. Kafeinsiz kahvenin bu maddeden tamamen yoksun olmadığını ve içinde küçük miktarda kafein bulunduğunu biliyordum. Normal kahveye yakın miktarlarda almadığımı da biliyordum. Bununla birlikte, T.V gösterisinde, kafeinsiz kahvelerdeki kafein seviyelerinin, normal bir demlemedeki kafein seviyelerine yakın olduğunu ortaya çıkardılar. Ayrıca yerlerin yaklaşık yüzde altmışında durumun böyle olduğunu ortaya çıkardılar. Bunun başlıca nedeni, makinelerin ve kapların bir sonraki kap kullanılmadan önce düzgün bir şekilde temizlenmemiş olması veya çapraz demleme nedeniyle meydana geldi. Bu özel durum çoğu durumu etkilemeyecektir, ancak tıbbi durumların olduğu durumlarda bu ciddi bir hal alabilirdi.

Bunun durumumu herhangi bir şekilde gerçekten etkileyeceği bir gerçek ve ben de bunun farkındayım. Ama o kadar kaçıkım ki hamileliğim sırasında kahveyi (ister normal ister kafeinsiz) diyetimden tamamen çıkardım. Kahveyi evde demlemediğim sürece sonbahar ve kış aylarında kafeinsiz kahveyi tamamen kaldırmıştım. Ayrıca hamileliğimin son birkaç ayında bu değişikliğin tavrıma hiçbir şekilde yardımcı olmadığını söylemeliyim.