Kahvede bulunan kafein içeriğinin insan sağlığına iyi gelmediği biliniyor. Bu kafein tüketimine rağmen, son on yılda tüm dünyada arttı. Sıradan bir sıcak kahve içiciyseniz ve hala ortaya çıkardığı sağlık sorunlarına aşina değilseniz, bu makaleyi okumanızda fayda var.
Kafeinin insanlar üzerindeki etkisini incelemek için muazzam miktarda araştırma zamanı harcandı. Bulguların çoğu, kafeinin (ve kahvenin çaydan çok daha yüksek kafeinli içkilerden biri olduğunu) neredeyse tüm vücut parçaları üzerinde bir tür etkiye sahip olduğunu keşfetti. Romatoid artrit ve kalp krizi gibi ciddi sağlık tehlikeleri de kahve ile ilişkilendirilmiştir. Yaygın rahatsızlıklar kan basıncında artış (halihazırda yüksek tansiyondan muzdarip kişilerde ölümcül olabilir) ve stres hormonlarının seviyesinde değişikliktir. Kalp çarpıntısı, titreme ve sinir sisteminin zayıflaması da uzun süredir kahve içenlerle ilişkilendirilmiştir.
Sıcak kahvenin en zararlı etkilerinden biri hamile kadınlarla ilişkilendirilmiştir. Malformasyon veya düşük doğum ağırlığı, annenin düzenli olarak kahve içtiği durumlarda doktorların karşılaştığı kronik bir sorundur. Kahvenin kadın vücudunun kalsiyum ve diğer önemli mineralleri emme yeteneğini azalttığı ve çocukta zararlı sonuçlar doğurabileceği söyleniyor. Emziren anneler de kahve içmemeleri konusunda uyarılır çünkü bu kahve çocuğa geçer ve çocuk uzun vadede kafein işleme yeteneğini kaybedebilir.
Sıcak kahvenin zararlı etkisi tartışmalı bir konu ve insanlar bu konuda taraf tutmaya devam ediyor. Kahvenin düzenli kullanımının kesinlikle sağlığa zararlı olduğu unutulmamalıdır.
GIPHY App Key not set. Please check settings