Birayı Sorumlu Bir Şekilde İçmek İçin 5 İpucu

Var olan en popüler alkollü içecek olan bira her yerdedir. Bazı durumlarda, kolayca elde edilebilir ve yan etkilerine aşina olmayan veya bu durumda sorumlu olan herkes için bir sorun oluşturabilir.

Minimum miktarlarda iç. Kendinizi sosyal bir durumda kullanılandan daha fazla içerken bulursanız, alkolizm pusuda bekleyen bir hastalık olabilir. Bağımlılıktan kaçınmanın en iyi yolu, minimum miktarlarda içmek ve ne zaman duracağını bilmektir.

TDevde bira iç. Sorumlu bir şekilde bira içmenin en iyi yolu, onu evde içmektir. Bu, araç sürmek veya başkalarıyla yüzleşmekle ilgili tehlikeyi ortadan kaldıracaktır.

T Sürüş yapmayın. Bira içtiyseniz, en iyisi araba kullanmamaktır. Sadece yasa dışı değil, aynı zamanda tehlikeli de olabilir. Bir yere gitmeniz gerekiyorsa, yürüyün ya da sizi götürecek birinin olmasını sağlayın.

TEvden uzaktaysanız ve içki içiyorsanız, anahtarlarınızı bir arkadaşınıza, belirlenen sürücüye verin veya sizi alması için birini arayın. Eve gitmeye ihtiyacınız varsa, bir arkadaşınızı, hatta bir taksinin aile üyesini bile arayabilirsiniz. Alkol etkisi altında olduğunuz her zaman, bir otomobil kullanmaya teşebbüs etmemeniz uygundur. Bu sadece sizin hayatınızı değil, başkalarının hayatını da tehlikeye atabilir.

T İçeceğinizi asla halka açık bir yerde gözetimsiz bırakmayın. Bu özellikle restoranlar, barlar ve / veya alkolün servis edildiği her yerde geçerlidir. İçkinizi gözetimsiz bırakmak, sizi içeceğinize bir madde koymaya karşı duyarlı hale getirebilir. Dans etmek için kalkarsanız veya tuvalete giderseniz, döndüğünüzde yeni bir bardak bira sipariş edin. Sadece karışıyorsanız, içkinizi yanınıza alın.

Amerika Birleşik Devletleri’nde, bir birey bira satın almak ve / veya yasal olarak tüketmek için 21 yaşında olmalıdır. Alkol satın alırken fotoğraflı kimlik belgesi gereklidir. Bu, ehliyet veya müşterinin bir fotoğrafını ve doğum tarihini içeren benzer bir kimlik biçiminde olabilir. Amerika Birleşik Devletleri’ndeki bir dizi perakende market, saat 12’den önce bira satışını yasaklıyor. öğleden sonra.

Siz veya tanıdığınız birinin içki sorunu olduğuna inanılırsa, hastalığın üstesinden gelmeye yardımcı olması için teşhis ve tedavi için yerel bir tedavi merkezine başvurun. Alkolizm, genellikle profesyonel tıbbi bakım gerektiren bir hastalıktır, bu nedenle uygun tedavi, tedavisi için çok önemlidir.