Ağız kokusu, hepimizin bir anda başarısız olduğu en yaygın kişisel hijyen koşulu olmalıdır. Şunu kabul edelim ki, ailemizden bir arkadaşımız veya biri, hatta bir iş arkadaşımız buna sahipse, kesinlikle onların kişisel alanından hızlı bir şekilde geri adım atıyoruz. Değil mi?
Tabii ki, yemekten sonra günlük diş fırçalama ve diş ipi kullanma rutininin bu tür suçlara karşı etkili bir tedavi olduğu haber değil. Ancak benim gibi sürekli hareket halinde olan bazı insanlar için bu basit ağız temizleme tedavisini gün boyu uygulamak her zaman mümkün değildir. Şahsen, gittiğim her yerde küçük bir kutu nane şekeri taşıyorum çünkü kariyer koçu rolümde halkla oldukça yakın ve kişisel olarak çalışıyorum.
Nefes problemi yaşamak, işimin bir parçası olarak özgeçmişlerini eleştiren ve mektupları örten insanların üzerine eğildiğimde sahip olabileceğim bir şey değil.
Yüksek bir kişisel hijyen ve bakım standardını sürdürmek, iş arayanların işe başlama şanslarını artırmanın etkili bir yolu olarak izleyecekleri olumlu bir örnek oluşturacak olursam son derece önemlidir. Temiz iç çamaşırları gibi, taze bir nefes de evden asla ayrılmamamız gereken bir şeydir.
Birkaç yıl önce, diş dolması için yeni bir diş kliniğini ziyaret etmeye gittim. Diş hekiminin beni dişlerimdeki kahverengi lekeler çok kötü olduğu için sigara içmekle suçladığı gün dehşete düştüğümü hatırlıyorum. Söylemeye gerek yok ki, zavallı adam, ulusal sigara karşıtı kampanyanın ilk kurucularından birinin kızı olarak, sigaraya başlamaya asla cesaret edemediğimi belirsiz bir ifadeyle ona söyledim.
Ağzıma neyin sebep olduğunu teşhis etmede bir hata yaptığını anlayınca diyetimi sormaya başladı. O zamanlar, ağzıma hangi yiyeceklerin girdiğini bilmekle neden bu kadar ilgilendiğini anlamamıştım, çünkü ona içinde şeker olan hiçbir şey yemediğimi ve herhangi bir bakteriyi öldürmek için günde iki kez gargara kullandığımı söylemiştim.
Beslenme alışkanlıklarımı seçerek hiçbir yere varamayınca, bana günde kaç fincan kahve içtiğimi sorgulamaya devam etti. Utanç verici bir şekilde günde altı veya daha fazla günde en sevdiğim içkiyi şımarttığımı itiraf ettim. Sabah nefesin çok kötü olmalı. diye haykırdı. Orada ısrar ettiği kahve, ağız kokusunun başlıca nedenlerinden biri olarak sarımsak ve soğanla birlikte olduğu için ısrar ediyordu ki, bilmiyorsunuzdur, ağız kokusu için teknik bir terimdir.
Öyleyse, kahve içme alışkanlıklarınız benimki gibi ölçeğin en üst noktasındaysa, o zaman nefesinizin kötü nefes almasına neden olabileceğini unutmayın.
GIPHY App Key not set. Please check settings