içinde

Emeklilikte Bahar Temizliği

Bahar temizliğini benim yaptığım gibi hatırlayabilirsin. Her şey temizlendi, tarandı, tozlandı, temizlendi ve havalandırıldı. Bugün bahar temizliği her zaman çocukluğumdaki kadar kapsamlı yapılmıyor. Pencereleri ve panjurları yıkadığımı, kışın oluşan örümcek ağlarını aradığımı, tüm pencereleri açtığımı ve içeri temiz hava aldığımı hatırlıyorum. Çivilenmiş olsun ya da olmasın her şeyi temizlediğimi de hatırlıyorum. Bahar temizliği, genellikle tamamlanması birkaç gün gerektiren büyük bir girişimdi.

Hala bahar temizliğimi yapıyorum. Örümcek ağlarını araştırıyorum, temiz hava alıyorum ve pencereleri, perdeleri ve benzerlerini yıkıyorum. Bugün yapmadığım tek şey, tüm mobilyaların üzerine kılıflar koymak. Artık bunu yapan çok insan tanımıyorum. Ama bir bakıma onu özlüyorum. Havanın sıcak olduğu aylarda tüm mobilyaların üzerine açık ve parlak renklerde gömme slipcoverler koyduğumu hatırlıyorum. Odaların görünümünü ve hissini tamamen değiştirdi. Güzel bir değişiklikti. Temizlik tamamlandığında ve yazlık slipcovers mobilyaların üzerindeyken tüm ev taze, temiz ve yeni hissediyordu.

Bahar temizliğinin bir başka parçası da artık ihtiyacımız olmayan şeyleri temizlemekti. Çocukken büyüdüğümüz oyuncakları, artık bize uymayan kıyafetleri ve artık istemediğimiz veya ihtiyaç duymadığımız her şeyi toplardık. Son birkaç aydır o günleri düşünüyorum. Geçenlerde bahar temizliği beklentisiyle garajımı temizledim. Topladığım malzeme miktarı beni hayrete düşürdü. Ben de çocuklarımın evde sakladıkları şeylere şaşırmış ve biraz nostaljik olmuştum.

Bununla birlikte, bahar temizliği hakkındaki tüm bu düşünceler, zihnimizi, kalbimizi ve ruhumuzu küçük bir bahar temizliği yapmanın hepimiz için ne kadar önemli olduğunu da düşündürüyor. Annem kışın toplanan kirlerine saldırdığında bilinçli olarak başka temizlik türlerini düşündü mü bilmiyorum ama temizlememin ve ovalamamın düşünmek için iyi bir zaman olduğunu düşünüyorum. Bahar temizliğini birkaç yıldır düşünme zamanı olarak kullanıyorum. Bu zamanı düşünmek için zihni, kalbi ve ruhu küçük bir bahar temizliği yapmaya çalışıyorum.

Demek istediğim bu. Zihnimizi ve ruhumuzu karıştıran, onları pis kılan duyguları ve düşünceleri topluyor ve sıklıkla besliyoruz. Daha mutlu olmak için kendimi serbest bırakmam gereken şeyleri düşünmek ve bunlarla başa çıkmak için bu ev temizleme zamanını kullanmayı seviyorum. Aklımızın ve kalbimizin derinliklerinde hala eski öfke veya kızgınlığı taşıdığımızı ve hatta beslediğimizin farkına varmayız. Suçluluk, hayal kırıklığı ve çeşitli incitmeler taşıdığımızı çoğu kez fark etmiyoruz. Bence bahar temizliği, bu tür düşünceler ve duygular hakkında düşünmek ve kendimizi bunlardan kurtarmak için mükemmel bir fırsat.

Bu yıl bahar temizliğinizi yaparken, kalbinizi, zihninizi ve ruhunuzu küçük bir bahar temizliği yapmaya ve mutluluğunuzu canlandıran taze bir esintinin tadını çıkarmaya davet ediyorum. Ovalarken eski kızgınlıkları, öfkeyi ve suçu düşünün. Ve zihninizi onlarla başa çıkmaya ve yarattıkları karmaşayı ortadan kaldırmaya odaklayın. Örümcek ağlarını ararken, hayal kırıklıklarınızı ve korkularınızı araştırın. Ev temizliğinizi bitirdiğinizde, daha parlak ve daha hafif bir mevsimin vaadini benimsemeye hazır, özgür ve düzenli bir zihin ve ruh yaratabilirsiniz.

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Cildinize Bakım Yaparak Sivilceleri Azaltın

Mide Gazını Doğal Şekilde Azaltın