Büyük Tartışma

Benim gibiyseniz, en küçük kararlar, hayatınızın en büyük tartışmaları için hızla maddi hale gelebilir. Bir konunun en küçük köstebeği, sadece oturup çok fazla analiz ederek bir karar dağına dönüştürebilirsiniz.

Tanıdık geliyor mu? Hiç önemsiz küçük kararlar almaya çalışırken ağırlaştınız ve bakış açınızı korumakta zorlandınız mı? Kesinlikle var. ‘Kahvaltıda ne yemeliyim?’ Gibi ufak bir karar almak o kadar kolay ki? ve bunu normal kahvaltı saatlerinin ötesinde uzun sürecek iki taraflı bir tartışmaya çevirin. Tam tahıllı tost ve meyveden oluşan sağlıklı ve dengeli bir kahvaltı yapıp yapmayacağınızı veya paketlenmiş hamur işleri ve latte ile daha az sağlıklı bir öğünde kendinizi şımartıp şımartamayacağınızı (sadece bu seferlik) tartışmaya başlıyorsunuz. Kendinizi şekerle dolu bir kahvaltıyla ödüllendirmek için bir gün önce yeterince sağlıklı yediniz mi? Günün geri kalanında daha iyi yemek yemeyi mi planlıyorsunuz? Bu sorular ve daha fazlası, seçiminize gereksiz stres ve tartışma ekleyebilir.

Doğası gereği analitik olanlarımız, her şeyi kafamızda bir tartışmaya dönüştürmemek için daha da zor bir zaman geçiririz. Örneğin alışverişi ele alalım. On dolara satışta harika bir kazak buluyorsunuz, ancak daha çok giyeceğinizden emin olduğunuz daha da sevimli bir kazak var. Ancak daha sevimli kazak kırk dolar. Ne yaparsın? Benim gibi insanlar, gün boyunca büyük bir tartışma haline gelen şeylerin her iki tarafında da artıları ve eksileri hakkında zihinsel listeler yapmaya başlar. Parayı biriktiriyorsunuz ama daha iyi görünen kazağı mı kaybediyorsunuz? Yoksa gerçekten satın almanız gereken başka bir üründen biraz para mı ayırırsınız? Küçük meselelerden büyük sorunlar çıkarırken, böyle seçimler yapmak ne büyük bir görev olabilir.

Her gün aldığımız her kararı kendi kendimize tartışmayı bırakmak için yapabileceğimiz bir şey var mı? Bu şekilde yaşamaktan bıktım. Yaptığınız seçimler konusunda kasıtlı olmak bir şeydir, ancak beyninizi kahvaltılar veya yeni kazaklar üzerine tartışmalarla fazla çalışmak tamamen başka bir şeydir.

Sanırım herhangi bir tartışmada en büyük rakibi kendileri olan insanlara vermek için test edilmiş ve denenmiş tek bir tavsiyem var: durdurun. Kafanızda aptalca bir tartışma olduğunu hissettiğinizde, durdurun. Düşüncelerinizi oturtmak için bir dakikanızı ayırın ve bu kararın ne kadar önemli olduğunu gerçekten düşünün. Şansınız, seçimi analiz etmek için harcayacağınız zamana ve enerjiye yakın bir değere değmez. Başladığım gibi, kafamda büyük bir tartışma olmasına izin verdiğim şeylerin yüzde doksanının gerçekten tartışmaya değmediğini göreceksiniz. Sağlıksız bir kahvaltı yapın, pahalı kazağı alın. Ne istiyorsan onu yap. Bunun ne anlama geldiği konusunda kararsız olmayı bırak.