Sivilce Tedavisine İhtiyacınız Var mı?

Akne sadece gençleri değil yetişkinleri de etkileyen bir sorundur. Rahatlamaya ihtiyacınız varsa, piyasada size yardımcı olan çok sayıda ürün, ilaç, iksir vb. İlk gezi yerel boxmart (Wal-Mart, Target, vb.) Veya yerel bir bakkala yapılmalıdır. Neden? Bu konumların her biri tipik olarak, personelde lisanslı bir eczacıya sahiptir. Genellikle, kelimenin anahtarı olan bu kişiler, işe yaramayanlara karşı iyi çalışan ürünleri belirlemenize yardımcı olmaktan fazlasıyla isteklidirler. Bir yerdeki eczacı yardımcı olmuyorsa, başka birini deneyin. Bunu telefonla kendi evinizden yapabilirsiniz. Her yere gitmeye gerek yok. Kontrol edilmesi gereken başka bir çözüm, doğal ilaçlar olarak adlandırılır. Bu doğal ilaçlar genellikle günlük yiyecekler, bitkiler, kimyasallar vb. Gibi doğal maddelerdir. İddia, bu bileşenlerin belirli kombinasyonlarının, etkinin sivilceyi azaltacak şekilde hareket ettiği yönündedir.

Koşmadan ve bunları yapmadan önce, kontrol etmeniz gereken başka şeyler var. Doktorlar ve bilim adamları akneye tam olarak neyin sebep olduğunu kesin olarak söyleyemeseler de, şüpheliler listesinin başında birkaç şey var.

İlaçlar – Birçoğu Akne’nin barbitüratlar, nöbet ilaçları ve steroidler dahil olmak üzere bazı ilaçların bir yan etkisi olabileceğine inanıyor. İlginçtir ki bazıları doğum kontrol haplarının sivilceye neden olduğuna inanırken, diğerleri akne için bir ilaç olarak doğum kontrolünü reçete eder.

Çikolata – Artık birçok kişi çikolatanın sivilce salgınlarına neden olamayacağına inanıyor. Yine de, çikolatanın salgınlara neden olduğuna inananlar var. Tartışma devam ediyor.

Stres – Stres, sivilcenin bir nedeni olmasa da, birçok insan stresin sivilceyi şiddetlendirebileceğine inanır. Egzersiz, stresi azaltmak için harika bir yoldur.

Yüzünüzü çok sık yıkamak – Akne hastalarının yüzlerini temiz tutması gerekirken, çok fazla yıkama veya sert ovalama aslında cildi kötüleştirecek ve sivilcenin oluşmasına neden olacaktır.

Yağlı cilt bakım ürünleri ve yağlı kozmetikler kullanmak. Akne, gözenekler tıkandığında ortaya çıkar. Bu nedenle, yüzü kapatan herhangi bir ürünün gözenekleri tıkayabileceği ve sebumun doğal salınımının akne alevlenmelerine neden olabileceği varsayılabilir.

Çevresel Tahriş Ediciler – Bir düşünün, kirlilik doğal olmayan bir sınırlamadır. Kirliliğin yüksek olduğu bir bölgede olmak, vücutta sivilce de dahil olmak üzere çeşitli reaksiyonlara neden olabilir. Ayrıca yüksek nemin sivilce salgınlarına neden olabileceği düşünülmektedir. Yüksek nem, cildin şişmesine ve dolayısıyla bu gözeneklerin tıkanmasına neden olabilir.

Diyetiniz – Diyetiniz (ne yediğiniz) akne salgınları üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Aşırı süt ürünleri, yağlı yiyecekler vb. Akne oluşumunda ve diyetinizde çinko eksikliğinde etkili olduğu düşünülmektedir. Çinko takviyeleri genellikle sivilceyi tedavi etmek için reçete edilir.

Her zaman olduğu gibi, her insan farklıdır. Bazı yiyeceklerin sivilcenizi diğerlerinden daha fazla etkilediğini fark etmiş olabilirsiniz. Emin değilseniz, diyetinize daha yakından dikkat edin ve akne salgınlarınızı takip edin.

Elbette her zaman dermatoloğunuza / doktorunuza danışmalısınız.