Mabye Sivilce Diyeti Zamanı

Daha önce sivilceniz olduysa, gözetimsiz bırakılırsa bu rahatsızlığın ne kadar travmatik olabileceğini bilmelisiniz. Ve bu rahatsızlık görünüşümüzde ortaya çıktığı için, bazı insanlara olan güveni aşındırabilir.

Ancak bu konuda hiç kuşkunuz olmasın, sivilce oluşumu ender görülen bir fenomen değildir, bu yüzden onu vurduğunda mümkün olan her şekilde durdurmalısınız ve neyse ki, elimizdeki harika kaynakla sivilcesiz bir cilt için çabalamamızı sağlayabiliriz.

Doğru cilt bakımı rejimi ve uygun tedavi yöntemleri cilt lekelerinin önlenmesinde hayati önem taşısa da, mesele dışarıyla ilgili değil. Vücudun iç faaliyetlerini de ihmal etmemeliyiz. Bu nedenle akne diyetleri çok önemlidir.

Akne diyetlerinin konusu, ne yediğiniz ve cildinizde nasıl ortaya çıktığı ile ilgili olduğundan size garip gelmeyebilir.

Birkaç kış önce, sırt ağrısı değerlendirmesi için orada bulunan eşimle birlikte bir doktorun muayenehanesindeydim. Bu süre zarfında dudaklarım çatlamış ve doktorun dudak kremi olup olmadığını istemiştim.

Bana hızlıca bir göz atan doktor, diyetimin dudaklarımın mevcut durumu ile ilgisi olduğunu bildirdi. Ve uygun besleyici diyetler ve sıvılar almanın dudakların çatlamasını önleyeceğini açıkladı. Bu beni şaşırttı ama bir şans verdim.

Dudak balzamı kullanmayı bıraktım ve çatlamış dudaklarım gitti. Doktorun yöntemi tuhaf gelebilir ama kesinlikle işe yaradı. Ve dudaklarda işe yarayabilirse, cilde de uygulanabileceği anlamına gelir.

Çoğu insanın bilmediği bir gerçek, yediğimiz yiyeceklerin bir kısmının cilt gözeneklerinden geri atıldığı ve bu, akne diyetlerinin bazı insanlar için çok önemli olduğunu ve yüksek yağ içeren atıştırmalıklar gibi yiyeceklerin farkına varmamızı sağlamalıdır. ve yağ, sivilce çıkmalarının öncüleridir.

Doğru akne diyetlerini sürdürmek için diyetiniz meyveler, sebzeler, organik ürünler, işlenmemiş ürünler ve bol su içermelidir. Bu akne diyeti, sivilce problemleriyle boğuşan insanlar için şiddetle tavsiye edilir.

Kesinlikle cilt lekelerinden kurtulacaktır. Sivilce diyetleri hakkında daha fazla ayrıntı öğrenmek istiyorsanız, internete bakabilirsiniz.