Evde Akne Tedavileri İpuçları

Reçetesiz satılan ve reçeteli akne tedavileri, çoğu insanın kullanmak istemediği kimyasalları içerir. Bunun yerine, bu insanlar sivilce için evde tedavi ararlar. Akne için gerçekten işe yarayan birçok evde tedavi vardır. İşte deneyebileceğiniz bazı şeyler.

1. Çay Ağacı Yağı, Bergamot Yağı, Karanfil Yağı, Lavanta Yağı ve Gül Ağacı Yağı gibi uçucu yağları uygulayın. Hassas ciltler için yağı üzüm çekirdeği yağıyla seyreltin. Yağı gece yatmadan önce uygulayın, ardından sabahları Ivory gibi saf bir sabun ve temiz suyla yıkayın.

2. Güneşe aşırı duyarlı olmanıza neden olabilecek herhangi bir ilaç almıyorsanız, her gün biraz güneş ışığı almayı deneyin. Amaç sivilceyi gizlemek için bronzlaşmak değil. Bunun yerine, güneş aslında bakterileri öldürür ve sivilce üreten sebum yağını kurutur. Bu, hiçbir maliyeti olmayan sivilce için yaygın bir evde tedavi yöntemidir.

3. Akne cilt yüzeyinde değil vücudun iç kısmında başlar. Vücudunuzu detoksifiye etmek ve sivilceyi iyileştirmek için bol miktarda su için – günde en az sekiz bardak -. Ayrıca bol miktarda taze meyve ve sebze yiyin.

4. Sivilce için evde tedavi için haftada en az bir veya iki kez yulaf ezmesi maskesi uygulayın. Yulaf ezmesi pişirin ve hala sıcakken (çok sıcak değil) tüm yüzünüze uygulayın. Yulaf ezmesinin kurumasını bekleyin, ardından yıkayın. Cildi arındırmak ve gözenekleri temizlemek için yüz ovucu olarak nemlendirilmiş – ancak pişirilmemiş – kuru yulaf ezmesini de kullanabilirsiniz.

5. İşlenmiş gıdalardan kaçının ve daha doğal meyve ve sebzeleri tercih edin. Hiçbir yiyeceğin sivilceye neden olduğu bilimsel olarak kanıtlanmamıştır, ancak bir gıda alerjiniz varsa, alerji genellikle sivilceye neden olur. Pek çok insanın gıda alerjisi vardır ve tüm hayatlarını bilmeden geçirirler. Bir gıda alerjisinin sizi yerde bilinçsiz bırakacağını düşünmeyin – alerjik reaksiyon, sivilceler gibi birçok şekilde ortaya çıkabilir. Herhangi bir gıda alerjiniz olup olmadığını öğrenmek için basit bir kan testi için bir alerji uzmanını ziyaret edebilirsiniz.

Sivilce için, bazıları işe yarayan ve bazıları işe yaramayan birçok başka evde tedavi yöntemi vardır. Önemli olan bol su içmek, taze meyve ve sebze yemek, bol uyumak, günde en az iki kez yüzünüzü yıkamak ve başta A vitamini ve E vitamini olmak üzere vitamin almaktır.