Akne Vulgarise Karşı Sebepler ve Olası Çözümler

Akne, yüz, boyun, göğüs, sırt, omuzlar ve hatta üst kollarda meydana gelen tıkalı gözenekler (siyah noktalar ve beyaz noktalar), sivilceler ve hatta daha derin topaklar (kistler veya nodüller) için kullanılan bir terimdir. Akne çoğu genci bir dereceye kadar etkiler. Ancak hastalık herhangi bir yaş grubu ile sınırlı değildir; 20’li yaşlarındaki yetişkinler – hatta 40’larına kadar – akne olabilir. Yaşamı tehdit eden bir durum olmasa da akne üzücü ve şekilsiz olabilir. Akne şiddetli olduğunda ciddi ve kalıcı yara izlerine yol açabilir. Daha az şiddetli vakalar bile yara izine neden olabilir. Sivilce neden olur?

– Vücudun savunma sistemlerinin yanıt vermesine neden olan p.acnes olarak bilinen belirli bir bakteri tarafından iltihaplı yağ asitlerinin salınması nedeniyle iltihaplı bir nokta oluşur.
– Bununla birlikte, bir tıkaç oluşmadan saç folikülü kanalında p.acnes kolonizasyonu elde edemezsiniz.
– Tıkaç, cilt hücresi döngüsündeki artış, kıl folikülü kanalının açıklığını daraltan keratin birikiminin artması, artmış sebum üretimi ile birlikte birikintilerle karışarak tıkanmaya ve tıkanmaya neden olması nedeniyle oluşur.
– Ciltteki linoleik asit seviyeleri önemli ölçüde azalmış olsaydı sebum, keratin ve hücre yenilenmesi artmazdı.
– DHT hormonuna duyarlılığın gelişmesi nedeniyle linoleik asit seviyeleri azaldı.
– DHT testosterondan oluşur. Kimyasal reaksiyon vücutta doğal olarak gerçekleşir ve testosteronun DHT’ye dönüşümü 5-alfa redüktaz adı verilen enzim tarafından desteklenir ve desteklenir. (Vücuttaki tüm kimyasal reaksiyonlar enzimler tarafından kontrol edilir ve hızlandırılır).

Sivilcenin altında yatan nedenlere olası çözümler:

1) Hormonal dalgalanmaları durdurun. İnsanlar bitki hormonları, HRT ve arı sütü almaya çalışsalar da bu imkansızdır. Ama temelde doğal hormonal dengemizi bozmamak en iyisidir.

2) Roaccutane kullanın. Bu, testosteronun DHT’ye dönüşümünü etkileyecektir, ancak bu, vücudun her yerinde meydana gelecektir ve DHT, bir dizi vücut işlevinde rol oynar ve onu bastırmak, bir dizi olası yan etkiye yol açar.

3) Sadece pilo-sebasöz birim olarak bilinen kıl folikülündeki ve yağ bezi alanındaki DHT seviyelerini azaltın. Testosteronun cildin akne bölgesinde DHT’ye dönüşmesini önlemek mümkün olsaydı, ancak bu dönüşümü vücudun başka bir yerinde durdurmamak mümkün olsaydı, cilt hassasiyetini ve bunun sonucunda ortaya çıkan linoleik asit kaybını azaltabilirdi, ancak testosteronun diğer kısımlarda DHT’ye dönüşümünü etkilemeden vücudun. Pilosebasöz ünitedeki koşullar uzun bir süre için değiştirilebiliyorsa, bu prensipte harika olurdu, böylece hayatımızdaki normal hormon seviyelerinin topikal bir preparatla senkronize olmadığı zamanlarda DHT seviyeleri yerel olarak azaldı. akne sürecinin tetiklenmesinde azalma. Güvenli olan ve sitrik asit ve linoleik asit salgılayan tri-etil sitrat ve etil linoleat adı verilen iki ürün, 5-alfa redüktaz enzimini yavaşlatan ve dolayısıyla testosteronun DHT’ye dönüşümü lokal olarak yavaşlatan ciltteki koşulları değiştirebilir. Testosteronun DHT’ye dönüşümü yine de gerçekleşecektir, ancak vücudun başka bir yerinde, yani diğer vücut süreçleri etkilenmez.

4) Ciltteki linoleik asit seviyeleri de yenilenebilirse, bu, yağ üretiminde ve cilt hücresi devir hızlarında ve keratin birikiminde yavaşlamaya yol açacak ve p.acnes ile tıkaç oluşumunu ve kolonizasyonu engelleyecektir.

5) Linoleik asit takviyeleri ve linoleik asit oranı yüksek yiyecekler alınabilir. Bununla birlikte, linoleik asit vücudun birçok yerinde kullanılır ve tek başına oral takviye yoluyla cilt seviyelerini yeterince etkilemek için muhtemelen toksik seviyeler alması gerekir. Ancak bunu aşırıya kaçmadan yapmak muhtemelen iyi bir şeydir ve Eskimoların (Inuit) batı diyetlerine girene kadar sivilceden muzdarip olmadıkları fark edilmiştir. Bununla birlikte, bir topikal preparat kullanarak cilt linoleik asit seviyelerini takviye etmenin bir yolunu bulabilirse, bu aynı zamanda akne sürecini de etkileyecektir.

6) Linoleik asidi cilde almak kolay değildir, ancak bu sürece yardımcı olmak için Oleozomlar gibi kremlerde özel moleküler yapıları kullanarak ve Drysyst teknolojisi gibi süslü isimler içeren özel uygulama teknolojisini kullanabilirsiniz. Ayrıca, etil linoleat kullanılıyorsa, cilt bakterileri bunu parçalamaya ve linoleik asidi cilde salmaya yardımcı olacaktır (etil linoleat içeren ürünleri arayın).

7) Cilt kalınlaşmasını azaltmak ve ayrıca cilt hücrelerindeki keratin artışlarını azaltmak için hücre yenilenmesi normalleştirilebilir. Bu pilo-sebasöz kanalın tıkanmasını önlemeye yardımcı olur. Retinol A bazlı kremlerin cilt hücresi devir oranlarını normalleştirdiği gösterilmiştir. Bununla birlikte, retinol ürünlerinin potansiyel bir yan etkisi, UV’ye karşı duyarlılığın artması ve belki de cilt kanseri riskinin artmasıdır. Bu nedenle, retinol bazlı ürünlerin kullanıcılarının, retinol bazlı ürünleri kullanırken yüksek SPF güneş kremi kullanmaları şiddetle tavsiye edilir. Trietil sitrat adı verilen ve aynı zamanda keratin birikimini ve cilt hücresi devir oranlarını normalleştiren ve foto duyarlılığa neden olmayan bir kimyasal vardır (lütfen trietil sitrat içeren ürünleri araştırın).

8) Ciltteki yağ seviyelerini azaltın. Bu normalde yüzeydeki yağ seviyelerini düşük tutmak için deterjanlar kullanılarak yapılır. Bunu kendi başına yapmak, daha fazla yağ üretimine yol açar ve kişi, sebum (yağ) üretiminin daha da artmasına (yukarı regülasyona) yol açan negatif bir geri besleme döngüsü ile aşağı doğru bir spirale girer. Bununla birlikte, yağ kontrolü önemlidir ve hafif deterjanlar kullanmak akne sürecini kontrol etmeye yardımcı olabilir. Trietil sitrat ve etil linoleat kombinasyonunun kullanılması, 2007 sonunda British Journal of Dermatology’de yayınlanan ve sebum üretim oranlarının ortalama% 55 ile% 68’e kadar düştüğünü gösteren bir klinik çalışmada gösterilmiştir.

9) Tıkaçları çözerek ve çıkararak ve cilt döküntü seviyelerini düşürerek ve ayrıca cilt kalınlaşmasını azaltarak kanalların tıkanmasına yardımcı olmak için eksfolyantlar ve deterjanlar kullanın. Bu etkilidir ve yardımcı olabilir, ancak cilt iltihaplı ve ağrılıysa, eksfolyantlar cildi daha hassas ve ağrılı hale getirebilir. Cildi tahriş etmek yerine kimyasal eksfoliantlar kullanmak daha iyi olabilir. Her ikisi de hidroksi asitler (meyve asitleri olarak da bilinir) olan Salisilik asit ve Piruvik asit gibi sebum üretim oranlarını etkilediği gösterilenleri kullanmaya devam edin. Bunlar, yağ üretimini geçici olarak yavaşlatmak anlamına gelen sebo-statik etki gösteren tek iki kişidir. Kullanılan diğer bir yaygın kimyasal eksfoliant glikolik asittir, ancak bunun sebo-statik bir etkiye sahip olduğu gösterilmemiştir. Ayrıca salisilik asidin cilt hücrelerini gevşeterek cilt kalınlaşmasına yardımcı olduğu gösterilmiştir. Salisilik asit ve Piruvik asit içeren ürünlere bakın).

10) Meyve asitleri içeren ürünler bile bazı ciltleri tahriş edebilir ve daha genç ciltler gibi bazı akne hastaları çok hassas olabilir ve aslında aşırı cilt kalınlaşmasına sahip olmayabilir. Silikon ve glikoz bazlı temizleyiciler gibi cilde çok dost olan ve aynı zamanda aktif cilt hücresi döngüsünü ele alarak cilt kalınlaşmasını normalleştiren ve böylece cildin içinden cilt kalınlaşmasını gideren trietil sitrat içeren yumuşak, tahriş edici olmayan bir temizlik maddesi kullanılabilir. .

11) p.acnes seviyelerini kontrol edin. Saç folikül kanallarını açık tutmak ve oksijeni zengin tutmak bir yoldur, ancak yine de tıkanıklıklar olabilir. Öyleyse, p.acnes’i ideal olarak kontrol edecekseniz, MRSA geliştirme riskleri nedeniyle daha önce tartışıldığı gibi deri stafilokoklarına saldırmadan bunu yapın. Bunu yapmak için antibiyotikler kullanılabilir ve bunlar püstüler skar aknesinde belirtilebilir, ancak çoğu kişi için p.acnes’in besleyici yağ asitlerini serbest bırakmak için tıkacı parçalayan enzimleri serbest bıraktığını ve bu da vücuttan iltihaplı bir tepkiye neden olabileceğini biliyoruz. Pilosebasöz ünitedeki koşulları değiştirirseniz, bu enzimler de işe yaramazsa, bu süreci yavaşlatabilir ve yiyecek miktarını azaltabilir ve sonuç olarak iyi cilt bakterilerine (staphs) saldırmadan p.acnes büyümesini azaltabilirsiniz (nasıl yapıldığına bakın) bu başarılabilir)

12) Enflamasyonu azaltın. Bakterileri kontrol etmek için ürünlerin kullanılması iltihaplanmayı azaltır, aynı zamanda iltihabı azaltmak için kullanılan iltihap önleyici maddeleri de azaltır. Enflamatuar yağ asitlerinin salınımını durdurmak başka bir yoldur, ancak aynı zamanda üretilen enflamatuar serbest radikalleri temizlemek de enflamasyonu kontrol etmenin ek bir yoludur. Antioksidanlar bu bağlamda faydalıdır ve en iyi antioksidanlar muhtemelen askorbik asit ve Askorbil Palmitat ve özellikle Askorbil tetra-izopalmitat gibi diğerleri gibi C vitamininin ciltte çözünebilen versiyonlarıdır (bunları içeren bir ürün örneğine bakın).

Özet Olarak

Yerel olarak DHT üretimini yavaşlatmak için koşulları değiştiren, ciltteki linoleik asit seviyelerini artıran, cilt hücresi döngüsünü, keratin birikintilerini ve sebum üretimini normalleştiren, ayrıca hafif sebo statik kimyasal eksfoliantlar veya silikon ve glikoz bazlı temizleyiciler içeren bir ürün yelpazeniz varsa. Bu ürün ayrıca, enflamatuar süreci kontrol etmeye yardımcı olmak için antioksidanlarla birleştirilmiş p.acnes, beslenme ve geliştirmeyi kontrol etmek için staf dostu antibakteriyellere sahip olsaydı, o zaman reçeteli veya reçetesiz elde edilebilecek ve seçkinler tarafından desteklenen oldukça etkili bir ürün yelpazesine sahip olacaktınız İngiltere’deki sivilceyle ilgili en iyi dermatologlar da dahil olmak üzere dünyanın en saygın dermatoloji dergisinde kendi bağımsız izini yayınlayan dermatologlar, o zaman kazanan olursunuz. Bu ürün inanılmaz makul fiyatlı olsaydı, sivilcenin tedavi seçeneklerine hakim olacağını düşünürdünüz.