Akne Tipleri, Nedenleri ve Tedavileri

Yaygın olarak sivilce olarak adlandırılan Akne Vulgaris, cildin iltihaplı bir hastalığıdır. Bu durum ergenlik çağında çok yaygındır. Kişi yirmili yaşlarının başına geldiğinde ya kaybolur ya da azalır. Akne, yağ ve bakteri ile tıkanmış genişlemiş bir kıl folikülü olan komedodan başlar. Komedo çıplak gözle görülemez ve cilt yüzeyinin altında bulunur. Doğru duruma geldiğinde iltihaplı bir lezyona dönüşür. Deriden üretilen yağ, bakterilerin şişmiş folikül içinde gelişmesine yardımcı olur.

Enflamatuar olmayan akre, Kapalı komedo veya beyaz kafa ve Açık komedo veya siyah kafa olmak üzere iki tiptedir. 4 tip iltihaplı sivilce vardır

Papül Ciltte küçük, sert pembe bir yumru olarak görülen en hafif formdur.

Püstül Görünür püy içeren küçük yuvarlak lezyonlardır. Tabanda kırmızı, merkezde sarımsı veya beyazımsı görünebilirler.

Nodül veya Kist Büyük ve ağrılı, cildin derinliklerinde yerleşmiş irin dolu lezyonlardır. Nodüller, içeriği derin bir kiste sertleşerek haftalarca veya aylarca sürebilir. Hem nodüller hem de kistler sıklıkla derin izler bırakır.

Akne Conglobata Bu ciddi bakteriyel enfeksiyon çoğunlukla sırt, kalça ve göğüste gelişir.

Aknenin başlıca nedenleri, androjen gibi hormonlar, ekstra sebum üretimi, folikül serpintisi, bakteri ve iltihaptır. Akneyi kontrol etmek için aşağıdaki adımları uygulayabilirsiniz.

Cildinizin aşırı yıkanmasından kaçının. Sağlıklı cildi kuru bırakarak akne eğilimli bölgeleri tahriş edebilir. Aşırı yıkama ayrıca ekstra yağ üretimini de teşvik edebilir.

Cildinizi tonlamak için alkollü ürünlerden kaçının. Alkol, cildin üst tabakasını soyarak yağ bezlerinin daha fazla yağ üretmesine neden olan güçlü bir büzücüdür.

Sivilceyi tırnak, iğne veya başka bir şeyle sıkmayın veya koparmayın. Bakterileri cildin derinliklerine iter ve genellikle kalıcı bir sivilce izi bırakır.

Egzersizden sonra yıkama gereklidir. Cilde hapsedilen ısı ve nem, bakterilerin yayılması için ideal bir üreme alanı oluşturur.

Yumurta, fındık, karaciğer, süt, balık ve yeşil yapraklı sebzeler gibi A Vitamini, B-2 Vitamini, B-3 Vitamini, E Vitamini ve Çinko yönünden zengin besinler tüketin.

Düzgün uyku ve stressiz ve duygusal kaygının olmadığı bir yaşam sivilceyi azaltabilir.

Egzersiz yaparken biraz makyaj yapın. Yalnızca naylonla yapılmış giysilerden kaçının.

Lazer cerrahisi sıklıkla sivilcenin geride bıraktığı izleri azaltmak için kullanılır. Aknenin azelaik asit, salisilik asit, tropikal retinoidler ve benzoil peroksit ile tedavi edilmesi de yaygındır. Çok sayıda insan çaylar, yağlar ve bitkisel kremler kullanarak geleneksel ilaçların yerine bitkisel akne tedavilerini denemeye başladı.