Akne hemen hemen herkesi tüm ergenlerin% 90’ından fazlasını, tüm yetişkin kadınların yaklaşık% 50’sini ve tüm yetişkinlerin% 25’ini etkiler. Cinsiyet sınırlarını ve ulusal sınırları aşmak, dünyadaki en yaygın tıbbi durumlardan biridir. Yine de tedavisi yok.
Ama umut var. Akne tedavi edilemezken tedavi edilebilir. Artık bu durumu kontrol etmek hakkında her zamankinden daha fazla şey biliyoruz. Akneyi yönetmenin sırrı, bu durumu görsel semptomlar sergilemeden önce durdurmaktır. Bunu başarmanıza yardımcı olacak bir akne tedavisi bulduğunuzda, ona bağlı kalmak önemlidir. Sivilceler kaybolduktan sonra bile, yeni lekeleri uzak tutmak için tedaviye devam etmeniz gerekebilir. İlk belirtiler ortaya çıkar çıkmaz tedaviye başlamak da çok önemlidir; sivilcenize ne kadar erken müdahale ederseniz, cildinizde kalıcı hasar görme olasılığınız o kadar az olur. Tabii ki sivilceyi durdurmak için önce nasıl başladığını bulmalıyız.
Sivilceye ne sebep olur? Akne hakkında öğrenebileceğiniz en önemli şeylerden biri şudur:
Bu senin hatan değil. Popüler inanışın aksine sivilceye ne yediğinizi yaptığınız, yüzünüzü ne sıklıkta yıkadığınız ya da egzersiz yaptığınız herhangi bir şey değil, cildinizin çok altındaki işyerindeki faktörlerin bir kombinasyonu neden olur.
Sağlıklı bir folikül
Cildinizin yüzeyinde görülmeden yaklaşık 23 hafta önce bir leke başlar. Yağ saç köklerinizde, genellikle gözenek olarak adlandırılan küçük deliklerden başlar. Her bir folikülün derinliklerinde, yağ bezleriniz cildinizi nemli ve esnek tutan yağ olan sebum üretmek için çalışır. Cildiniz kendini yenilerken eski hücreler ölür, cildinizin doğal yağları ile karışır ve dökülür. Normal koşullar altında, bu hücreler yavaş yavaş dökülerek taze ve yeni cilde yer açılır.
Ancak sarkma herkes için farklıdır. Bazı insanlar hücreleri eşit şekilde döker; bazıları yapmaz. Düzensiz dökülme, ölü hücrelerin yapışkan hale gelmesine ve şişedeki mantar gibi tıkaç oluşturmak için bir araya toplanmasına neden olur. Bu tıkaç veya komedo folikülün içindeki yağı ve bakterileri tutar.
Tıkanmış bir folikül
Tıkaç, cildiniz normal yağ üretimine devam ederken şişmeye başlayan folikül içindeki yağı ve bakterileri hapseder. Vücudunuz daha sonra bakterilere yoğun bir beyaz kan hücresi sürüsü ile saldırır. Tüm süreç 23 hafta sürer ve sivilce ile sonuçlanır.
İltihaplı bir sivilce lezyonu
Neden ben? Aknenin tek bir basit “nedeni” yoktur, bu durum, çoğu kontrolünüz dışında olan birçok faktörden etkilenir. Deri hücrelerini dökerken düzenlilik hayatınız boyunca değişebilir. Sebum üretme hızınız, özellikle kadınlar için genellikle akış halinde olan hormon dengenizden etkilenir. Araştırmalar ayrıca genetiğin sivilcenin gelişmesinde ve kalıcılığında büyük rol oynadığını göstermiştir, bu nedenle aknenin çeşitli nedenleri düşünüldüğünde aile geçmişiniz de değerli bir tahmin aracıdır.
Akne ile mücadelede en iyi silahlardan biri ise bilgidir; sivilceye neyin sebep olduğunu biliyorsanız, iyi bir saldırı planı oluşturmak daha kolaydır. Bu sürece katkıda bulunan beş ana suçlu var. Bu faktörlerin her biri, bireyler arasında önemli ölçüde değişebilir. Bu faktörler üzerinde kontrolünüz olmasa da, onları anlamak size uygun akne tedavisi arayışınızda yardımcı olabilir.
Akne Nedenleri – Suçlu # 1: Hormonlar. Akne hastalarının çoğu için sorun ergenlik çağında vücut androjen adı verilen hormonları üretmeye başladığında başlar. Bu hormonlar, vücudun gelişiminin doğal bir parçası olan yağ bezlerinin büyümesine neden olur. Akne hastalarında ise, yağ bezleri androjenler tarafından aşırı uyarılır, bazen yetişkinliğe kadar. Androjenler ayrıca adet döngüsü ve bazen de hamilelikle ilişkili akne alevlenmelerinden sorumludur.
Akne Nedenleri – Suçlu # 2: Ekstra sebum. Yağ bezi androjenler tarafından uyarıldığında fazladan sebum üretir. Folikülün yüzeyine doğru olan yolculuğunda sebum, yaygın cilt bakterileri ve folikülün astarından dökülen ölü cilt hücreleriyle karışır. Bu süreç normal iken folikülde fazla sebum bulunması tıkanma olasılığını artırır ve sivilceye neden olabilir.
Akne Nedenleri – Suçlu # 3: Folikül serpintisi. Normalde folikül içindeki ölü hücreler kademeli olarak dökülür ve deri yüzeyine atılır. Ancak aşırı aktif yağ bezleri olan hastalarda ve ergenlik döneminde hemen hemen herkeste bu hücreler daha hızlı dökülür. Fazla sebum ile karıştırılan ölü deri hücreleri, folikülde bir tıkaç oluşturur ve cildin doğal yenilenme sürecini bitirmesini engeller.
Akne Nedenleri – Suçlu # 4: Bakteriler. Propionibacterium acnes (kısaca P. acnes) bakteri, tüm cilt tiplerinin düzenli sakinlerindendir; cildin doğal sebum bakım sisteminin bir parçası. Bununla birlikte, bir folikül tıkandığında, P. acnes bakterileri hızla çoğalarak folikülde ve çevresindeki deride iltihaplanma olarak bildiğimiz kimyasal reaksiyonu oluşturur.
Akne Nedenleri – Suçlu # 5: Enflamasyon. Vücudunuz istenmeyen bakterilerle karşılaştığında, davetsiz misafirlere saldırmak için bir beyaz kan hücresi ordusu gönderir. Bu sürece kemotaksis denir; veya basitçe ifade etmek gerekirse, iltihaplanma tepkisi. Sivilcelerin kızarmasına, şişmesine ve ağrılı olmasına neden olan şey budur. Enflamatuar yanıt herkes için farklıdır, ancak araştırmalar özellikle yetişkin kadınlarda güçlü olduğunu göstermiştir.
Ne yapabilirim? Neyse ki, seçenekleriniz var! Günümüzde pek çok sivilce tedavisi mevcuttur. Ama önce, durumunuzun türünü ve ciddiyetini belirlemeye çalışmalısınız. Akne, tıpkı bir kişi gibi, oldukça bireyseldir, birçok şekilde olabilir ve tedaviye oldukça değişken bir yanıt verebilir. Spesifik akne formunuz hakkında ne kadar çok şey bilirseniz, sizin için işe yarayan bir tedavi bulma olasılığınız o kadar artar. Akne türleri hakkında daha fazla bilgi edinin.
GIPHY App Key not set. Please check settings