Cildinize özen göstermek sağlık ve güzellik için önemlidir, ancak özellikle akneye yatkınsanız. Sivilceyi kontrol altında tutmanın en iyi yollarından biri cildinizin sağlığını olabildiğince korumaktır. Bu, cildi temiz tutmak ve güneş ışığından ve sert kozmetiklerden korumak anlamına gelir.
Cildinizi Temizlemek
Yüzünüzü günde iki kez nazik bir sabun veya özel sivilce cilt temizleyicisi ile parmak uçlarınızı nazik, dairesel hareketlerle yıkayın. Sivilceyi ağırlaştırabileceğinden fırçalamayın. Yüzü ılık suyla nemlendirin, ardından saç çizgisinden boyuna temizleyici uygulayın. Bol suyla durulayın ve yumuşak bir havluyla kurulayın.
Özellikle yağlı cilde sahip olanların büzücü kullanması gerekebilir, ancak alkolsüz olmalı ve dikkatli kullanılmalıdır. Sadece yüzün en yağlı bölgelerine uygulayın ve cildiniz tahriş olursa hemen kullanmayı bırakın. Bir büzücüye ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, bunun yerine bir dermatoloğa görünmeniz gerekebilir.
Saç bakımı da önemlidir – şampuanı mümkün olduğunca yüzünüzden uzak tutarak haftada iki kez veya günlük sıklıkta şampuanlayın.
Cildinizi Güneşten Koruyun
Bir bronzluk cildinizi kurutarak sivilcenin daha az fark edilmesini sağlayabilir, ancak bu yalnızca geçicidir. Cildiniz güneşe maruz kalmaya alıştıkça sivilce tekrar alevlenecektir. Bu arada, erken yaşlanmaya ve cilt kanserine neden olabilecek cilt hasarını riske atıyorsunuz. Akneyi tedavi eden birçok ilaç, cildin güneş ışığına karşı daha duyarlı olmasına ve yanmaya karşı daha savunmasız olmasına neden olur. Hava nasıl olursa olsun, dışarıdayken yüzünüze ve açıkta kalan diğer cildinize güneş kremi sürmelisiniz.
Özenli Makyaj Seçin
İyi sivilce cilt bakımı için en iyi seçim hiç makyaj yapmamaktır. Ancak makyaj yapmanız gerektiğini düşünüyorsanız, komedojenik olmayan ürünler seçin – bu, gözeneklerinizi tıkamayacağı anlamına gelir. Bu ürünlerin yine de bazı kişilerde sivilceye neden olabileceğini unutmayın. Her şeyden önce, yağ bazlı makyaj yapmaktan kaçının. Etiketleri dikkatlice okuyun ve idareli kullanın.
Tıraş olmak
Cilt lekelerinde en az tahrişe neden olduğunu görmek için hem elektrikli tıraş makinelerini hem de güvenlik tıraş makinelerini deneyin. Her zaman güvenli bir tıraş makinesinde keskin bir bıçak kullanın – bıçağı her 2 veya 3 tıraşta bir değiştirin. Kesmekten kaçınmak için lekelerin etrafını tıraş etmeniz gerekebilir. Başlamadan önce ılık su ve tıraş kremi ile sakalı olabildiğince yumuşattığınızdan emin olun. Cildiniz lekelerle kaplıysa o gün tıraş olmayı atlamak belki de en iyisidir.
Dokunmak yok
Sivilceleri sıkmak ne kadar cezbedici olsa da, yapma! Bu, sivilceye neden olan bakterileri yayarak daha fazla sorun yaratır. Kalıcı yara izlerine de yol açabilir.
Yüzünüze mümkün olduğunca dokunmamaya çalışın çünkü elleriniz kir, yağ ve mikrop taşır.
Aknenin kontrol altına alınabileceğinden emin olabilirsiniz. İlaçlar cildinizi sivilcelerden arındırmak için uzun bir yol kat edecektir. İşiniz, cildinize iyi bakarak iyileşme sürecine mümkün olduğunca yardımcı olmaktır.
GIPHY App Key not set. Please check settings