Akne Cilt Bakımı Rehberi

Akne, öncelikle dünya çapında gençlerin karşılaştığı bir sorundur. Bununla birlikte, yirmi ila kırk yaşları arasındaki kişilerde sivilce görülmesi nadir değildir. Akne, siyah nokta, beyaz nokta, sivilce ve yumrularla karakterize bir cilt sorunudur. Genellikle yüz, boyun, üst kollar ve omuzlarda görülür.

Bakteriler, aşırı yağ, kir, makyaj ve ter akneye neden olan faktörlerden bazılarıdır. Bu nedenle akneli cilt bakımı, cildi temiz tutmaya ve yağlılığını azaltmaya yönelik olmalıdır. Akneli bireyler yüzlerini ılık su ve sabunla yıkamalı veya akneye yatkın ciltler için özel üretilmiş yüz yıkamalıdır. Çay ağacı yağı içeren ürünlerin faydalı olması gerekiyor. Gündüz dışarı çıkarken SPF’li 15 veya daha yüksek bir güneş kremi uygulaması şart iken, gece kreminden kaçınılmalıdır. Sıkılaştırıcı, cildi temizlemek ve tonlamak için kullanılabilir, ardından hafif, su bazlı bir nemlendirici uygulanır.

Sivilceler sık ​​sık dokunulmamalı veya sıkılmamalıdır çünkü bu genellikle sorunu daha da kötüleştirir ve arkasında inatçı izler bırakır. Yüze ve boyuna domates, nane veya salatalık suyu sürülebilir. Kusursuz bir cilt sağlarlar. Buna ek olarak, badem tozu, süt ve gül suyundan yapılan haftalık bir yüz maskesi sivilceleri önleyebilir ve parlak bir cilde yol açabilir.

Yağ bazlı makyaj sivilceye yatkın ciltlerde kullanılmamalıdır. Piyasada cilt kusurlarını gizlemek için çeşitli kapatıcılar bulunmasına rağmen, bunlar yalnızca geçici bir çözüm sunar. Aslında, bazı kapatıcılar sivilce sorunlarına katkıda bulunur. Uygun ürünlere dayalı bir cilt bakımı rejimini takip etmenin yanı sıra, akneyi önlemek veya iyileştirmek için diyetin kontrol edilmesi gerekir. Bunun nedeni sivilcenin sindirim bozukluklarından da kaynaklanmasıdır. Kızarmış yiyecek, tatlı, çay, kahve, meşrubat ve alkol alımı azaltılmalıdır. Bunun yerine öğün aralarında taze limon, domates veya havuç suyu alınabilir. Bunlar vücudun içten temizlenmesine ve nemlenmesine yardımcı olur ve sadece sağlıklı bir vücut kusursuz, parlak bir cilde sahip olabilir. Bu nedenle sivilceyle mücadele için iç ve dış bakımın bir karışımı gerekir.