Tenisçi Dirseği Nasıl Tanınır?

Tenisçi dirseği, dirseğin dış veya yan kısmının ağrılı ve hassas hale geldiği çok ağrılı bir durumdur.

Bu normalde aşırı kullanımın veya dirseğin fazla uzatılması veya başka bir şekilde kolun çok hızlı veya çok fazla kuvvetle düzeltilmesi gibi belirli bir zorlanmanın bir sonucudur.

Her şey kadar kötü teknikle tek elle yapılan bir backhand veya forehand vuruşuna geç gelmenin neden olduğu snap veya bilek pronasyonunun bileği çırpmayı artırdığı hızlı bir servis.

Hemen hemen herkes buna tenisçi dirseği diyor, ancak bundan muzdarip olan sadece tenisçiler değil.

Aslında işinde çok kaldıran veya bileğini tekrarlayan hareketlerde kullanan herkes tenisçi dirseğine duyarlıdır. Bu şekilde neredeyse tekrarlayan bir zorlanma yaralanmasıdır.

Tenisçi dirseği, 1883’ten beri tanınan bir tıbbi durumdur ve tıbbi olarak Lateral Epikondilit olarak bilinir.

Tenisçi Dirseğinin semptomları oldukça basit bir şekilde dirseğin dış kısmında ağrı ve bileğin kavrama ve hareketlerinde, özellikle bilek uzatma ve kaldırma hareketleridir. Bir fincan çayı kaldırmanın başka bir yolu yoksa bir bardak biranın canı yanacaktır ve dirsek ağrısı olmadan ön koldan aşağıya bir top fırlatmak imkansız olacaktır.

Tüm tenisçilerin% 50’den fazlasının bir süre Tennis Elbow’dan muzdarip olacağını anlamak önemlidir. Bununla birlikte, tüm tenisçi dirseği vakalarının büyük çoğunluğu tenis oyuncularını içermiyor.

Golfers Dirseği ve Bursit ile kolayca karıştırılabildiğinden, tenisçi dirseğinin ayırıcı tanısı önemlidir.

Golfers dirseğindeki ağrı dirseğin dışında değil iç taraftadır. Bursit ile ağrı dirseğin arkasındadır ve genellikle dirseğin ucuna doğrudan bir darbe veya düşmeden kaynaklanır.

Tedavi edilmezseniz tenisçi dirseği kronikleşebilir ve bundan kurtulmak çok zor olabilir.