Sigara ve Cerrahiyi Karıştırmayın, Sağlığınız İçin Nasıl Bırakılır?

Ameliyat olması planlanan bir sigara içiyor musunuz? Ne tür bir ameliyat olursanız olun, ameliyattan önce ve sonra birkaç hafta sigara içmeye karar verirseniz sağlığınız zarar görecektir. Ne kadar zor olsa da, ameliyat olacaksanız, sağlığınız için bırakmayı ciddi olarak düşünmelisiniz.

Sigara ve Cerrahi: Neler Yanlış Gidebilir

Ameliyat öncesi veya sonrası sigara içilmesi sonucu gelişebilecek bir dizi komplikasyon, risk ve potansiyel enfeksiyon vardır. Tam olarak ne ters gidebilir? Ameliyat öncesi veya sonrası sigara içmenin bir sonucu olarak ortaya çıkabilecek en yaygın ve ciddi komplikasyonların bir kaçağı:

Yara Enfeksiyonu. Sigara içiyorsanız ortaya çıkabilecek en yaygın komplikasyonlardan biri yara enfeksiyonudur. Sigara içmek, aslında iyileşme sürecinde olan hücrelerden oksijen çalar. Sigara neredeyse her türlü ameliyatta yara enfeksiyonu için bir risk faktörüdür. Araştırmacılar, sigara içenlerin ameliyattan önce sigara içmeye devam etmelerinin, düzgün iyileşmeyen yaralar geliştirme riskinin çok daha yüksek olduğunu bulmuşlardır.

Kardiyopulmoner komplikasyonlar. Tütün dumanı kalp, akciğerler ve tüm bağışıklık sistemi için çok zordur. Herhangi bir kalp ameliyatı planlıyorsanız, ameliyattan en az altı hafta önce sigarayı bırakmanız zorunludur.

Vazokonstriksiyon. Vazokonstriksiyon, küçük kan damarlarının küçülmesini ifade eder. Çok fazla sigara içen kişi vazokonstriksiyon yaşama eğilimindedir çünkü sigara içmek hücrelerden mevcut oksijeni çalar. Bu olduğunda, küçük kan damarları küçülür ve oksijeni vücudun bir bölümünden diğerine taşımak için gereken hemoglobin miktarı. Sigara içmek ayrıca vücudun hücrelere yeterince oksijen salmasına izin veren diğer kimyasallara da müdahale eder.

Sigara içenler için ameliyat sonrası komplikasyonlar daha fazladır. Danimarka’daki Bispebjerg Üniversite Hastanesi’ndeki bilim adamları, ameliyattan önce sigarayı bırakan hastaların ameliyat sonrası komplikasyon geliştirme olasılığının önemli ölçüde daha düşük olduğunu buldular. Araştırmacılar, ameliyattan önce sigarayı bırakan hastaların, ameliyattan önce sigara içenlere göre ortalama iki gün daha az hastanede tutulduğunu buldular.

Unutmayın, en sağlıklı vücut ile ameliyata gelmeye çalışmalısınız. Ameliyat travması vücudunuz için zordur. Sigara içmek sadece vücudunuzun iyileşmesini zorlaştırır. Bazı durumlarda, cerrahlar sigara içen bir hastayı tedavi etmemeyi bile seçebilirler.

Ameliyat için Sigara Bırakma

Sigara içiyorsanız, vücudunuzun ameliyata hazırlanması için yapabileceğiniz en iyi şey, tamamen bırakmak veya en azından her gün içtiğiniz sigara sayısını önemli ölçüde azaltmaktır. Son araştırmalar, sigara içenlerin ameliyattan en az altı ila sekiz hafta önce sigarayı bıraktığını göstermektedir. Ne yazık ki, normalde sigara içenlerin kullanabileceği sigara bırakma ürünlerinin çoğu, ameliyata girenler için tavsiye edilmemektedir. Nikotin sakızı ve nikotin bantları ameliyat hastalarına tavsiye edilmez. Sakızdaki nikotin, sigara nikotinine benzer şekilde davranır ve iyileşme sürecine hemen hemen aynı şekilde müdahale eder. Nikotin bantları da tehlikelidir çünkü nikotin akışı kan akışını engelleyebilir.

Birçok hastane ve klinik, ameliyat hastalarının planlanan ameliyatlarından önce sigarayı bırakmalarına yardımcı olan sigara bırakma klinikleri sunmaktadır. İşte ameliyat için sigarayı bırakma ile ilgili birkaç genel kural.

Derhal durun. Yaklaşan bir ameliyat için planlandıysanız, kendinizi sigarayı bırakmak için zamanınız yok. Doktorların çoğu, ameliyatınız size söylenir söylenmez sigarayı bırakmanızı tavsiye eder. Pek çok insan için sağlık korkusu sigarayı dışarı atmak için yeterlidir!

Ameliyatınız hakkında bilgi edinin. Ameliyatınız hakkında bilgi edinmek için zaman ayırın. Bu, sağlığınıza ve ameliyat için vücudunuzu iyi durumda tutmanın önemine odaklanmanıza yardımcı olacaktır. Ayrıntılara girmeniz gerekmese de prosedüre aşina olun.

Kullanabileceğiniz sigara bırakma yardımcıları hakkında doktorunuzla konuşun. Çoğu zaman, ameliyat hastaları nikotin sakızı ve nikotin bandı gibi sigara bırakma yardımcılarını kullanamazlar. Özel durumunuz için hangi seçeneklerin mevcut olduğunu öğrenin.

Birlikte çıkın. Seninle bırakacak birini bul. Başkasıyla birlikte sigarayı bırakma taahhüdünde bulunmak, sigarasız kalmaya odaklanmanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca, iyileşmeniz sırasında dumansız bir ev ortamı sağlamaya çalışmalısınız. Bazı doktorlar, hastanın iyileşme döneminde tüm evde sigara içenlerin sigarayı bırakmasını veya önemli ölçüde azaltmasını önermektedir.