Prostat Kanseri ile Nasıl Mücadele Edilir

Son birkaç yıldır Prostat Kanseri, 45 yaş üstü erkeklerin en büyük gizli katili olarak sağlık yetkilileri tarafından hedef alındı. Eğitimde ve genel halkın bilinçlendirilmesinde ilerlemeler olmasına rağmen, erkekler hala günlük yaşamlarında ihtiyatlı olma ihtiyacını kabul etme konusunda isteksizler.

Bununla birlikte, erkeklerin kendilerini güvence altına almasının birkaç yolu vardır.

İşte bilmeniz gereken çeşitli kaynaklardan derlenmiş gerçeklerin ve önerilerin bir listesi.

Her 6 erkekten biri hayatında prostat sorunu yaşayacaktır. Yani izole veya kurban hissetmeye gerek yok. İlk işarette harekete geçin ve hemen bir doktora gidin.
Hızlı hareketin başarılı bir iyileşmeye yol açacağı neredeyse kesindir. Doktorunuzu ne kadar erken ziyaret ederseniz ve bir Ürologa sevk edilirseniz, başarılı tedavi şansınız o kadar artar.

Gelecek için umut var. 2002 yılında, İngiltere’deki Liverpool Üniversitesi’ndeki bilim adamları prostat kanserinin yayılmasını teşvik eden geni izole etti. Bu bilgi, şu anda kullanılmakta olan normal Kemoterapi rejimlerinin dışında Prostat kanserinin tedavisine yardımcı olacak yeni ilaçların üretilmesi için hala araştırılmaktadır.

Prostat kanseri ile ilgili literatürün çoğunda beslenme alışkanlıkları ortak bir konu.

Süt ürünleri elimine edilmeli ve soya ile değiştirilmelidir. Günde sadece birkaç bardak soya sütü dramatik etkilere sahip olabilir.
Domateslerde bulunan likopen, prostat kanseri ile mücadele diyetinin etkili bir önleyici unsuru olarak çalışmalarda ortaya çıkan bir başka faktördür. Günde bir orta boy domates yemek de yaklaşık 4 mg likopen sağlar. 8 onsluk domates suyu veya salça gibi diğer domates ürünleri 25 mg’a kadar likopen sağlayabilir. Bkz. Www.naturalhealthlive.com/Lycopene.html
Avokado, balkabağı, fasulye ve havuç gibi diğer meyve ve sebzeler ve ıspanak gibi yeşil yapraklı sebzeler de tavsiye edilir.
Her koruyucu sağlıklı beslenme planında karşımıza çıkan sarımsak, kanser hücrelerinin çoğalmasını azaltan allisin içerdiği için de önerilmektedir.
Sarımsak, domates ve brokolide bulunan selenyumun da etkili olduğu gösterilmiştir.

Kansere bağlı olduğundan tuz ve baharatları azaltın.

Son olarak, yeşil çay bir içecek olarak popüler bir seçimdir, bu nedenle günde en az 6 fincan için.

Sonuç olarak, prostat kanserine yakalanma riskini kontrol etme konusunda olumlu olmak için pek çok neden vardır. Yukarıda ana hatlarıyla belirtildiği gibi sağlıklı bir diyet, diyetisyen tarafından her yerde savunulan diğer pek çok kişiyle birleştiğinde, endişelerinizi önemli ölçüde azaltacak ve normal, sağlıklı ve uzun bir yaşam sürmenize yardımcı olacaktır.