içinde

Evde Çalışırken İzolasyonun Üstesinden Nasıl Gelirsiniz?

Evden çalışmanın tamamen güneş ışığı ve güller olduğunu düşünüyorsanız, tekrar düşünün. Her işte olduğu gibi, avantajları ve dezavantajları vardır. Birçok insanın evde çalışmaya başladıklarında hesaba katmadığı bir şey, hissedebilecekleri izolasyon ve evden çalışmanın getirdiği yalnızlıkla nasıl mücadele edebilecekleridir.

Evden çalışmanın tamamen güneş ışığı ve güller olduğunu düşünüyorsanız, tekrar düşünün. Her işte olduğu gibi, avantajları ve dezavantajları vardır. Birçok insanın evde çalışmaya başladıklarında hesaba katmadığı bir şey, hissedebilecekleri izolasyon ve evden çalışmanın getirdiği yalnızlıkla nasıl mücadele edebilecekleridir.

Evde Çalışırken Yalnızlıktan Kurtulmanın Yolları

Evde çalışırken gününüze bir yapı kurmaya çalışın. Vahasız sıcak çölü sevmeden önünüze uzanan zamana bakarken hiçbir şey yalnızlığın kapıya adım atma şansı vermez. Evde çalışırken her güne bir planla başlamalı ve ona bağlı kalmalısınız. Görevlerinizi belirleyin ve plana göre yerine getirin. Gününüzü planlamak için en iyi zaman, onu bir gece önce yapmaktır, böylece uyandığınızda onu elinizde tutarsınız.

Başkalarına Ulaşın

Gününüzü planlarken, evinizin dışında başkalarıyla etkileşime girmenizi sağlayacak en az birkaç aktivite eklediğinizden emin olun. Ailenizi paramparça sevebilirsiniz, ancak huzursuz bir eş ve talepkar çocuklar sosyalleşme ihtiyacınızı karşılamayacaktır. Bazıları, evde çalışırken en zor kısmın yetişkinler için konuşma eksikliği olduğunu söylüyor. Bir arkadaşınızın sizinle güzel bir sohbet edebileceğini bildiğiniz bir mola ayarlayın. Temiz hava almak ve dış dünyayla bağlantı kurmak için bir arkadaşınız veya evcil hayvanınızla yürüyüşe çıkın.

Evde çalışırken, bir kulübe veya bir gruba katılmayı düşünebilirsiniz. İş alanınızla ilgili bir sınıfa veya bir ticaret fuarına veya seminere katılabilirsiniz. Bu, evde çalışırken deneyimlediğiniz zaferleri ve tuzakları aynı durumlarla ilgilenen başkalarıyla paylaşmanızı sağlayacaktır.

Kaslarınızı Güçlendirin

Evde çalışıyorsanız, bir spor salonuna katılmak, diğer insanlarla tanışmak ve konuşmak ve aynı zamanda kendinizi iyi hissetmek ve iyi görünmek için harika bir yol olabilir. Spor salonundaki zamanınızı her gün aynı saatlerde planlayabilirsiniz ve ziyaret ettiğinizde başkalarıyla ne kadar çabuk arkadaş olduğunuza şaşıracaksınız.

Parti veya Piknik Düzenleyin

Evde oturmayın ve davetiyelerin size gelmesini bekleyin, biraz eğlenmek ve yetişkinlerle etkileşim kurmak için kendi buluşmalarınızı planlayın. Bu bir açık hava barbekü, parkta piknik veya arkadaşlarınızla bir araya gelip kart oynamak veya başka bir oyun türü için planladığınız bir gece şeklinde olsun, rahatlamanız ve biraz yakalama yapmanız için harika bir fırsattır. yukarı.

İş odaklı bir işlev düzenleyebilir ve evde çalışan diğer kişileri de tanıyabilirsiniz. Bir ev işi ve aileyle hokkabazlık yapmak için ağ kurmanın ve bağlantı kurmanın yanı sıra fikir ve ilhamları paylaşmanın harika bir yoludur.

Bilgisayarınızı Kullanın

Başkalarıyla bağlantıda kalmak için sohbet odalarını, blogları ve forumları kullanmak internette kolaydır, ancak e-postaları yanıtlamak ve sohbet etmek için çok fazla zaman harcamamaya dikkat edin. Bu, izin verirseniz dikkat dağıtıcı hale gelebilir, bu nedenle çevrimiçi sosyalleşmeyi düşünüyorsanız, bunu yapmak için de bir zaman ayarlayın.

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Depresyonun Üstesinden Nasıl Gelilir

Satışta Olumsuz Düşüncenin Üstesinden Nasıl Gelilir