Bachman-Turner-Overdrive’ın 60’larda ünlü yaptığı şarkıyı duyuyorsanız, tam da istediğim şey bu! İşten tam anlamıyla finansal anlamda bahsetmiyorum, başarı için ne çekerseniz çekin, görevlerinizi tamamlamanız fikriyle iş.
Başarı için planladığınız bir kursa sahip olduğunuzda, dikkatiniz ve zamanınız için rekabet edecek milyonlarca şey olacak. Bu şeyler şimdiye kadar orada bulunmadığından ve hatta dünyanın size karşı komplo kurduğundan bile değil. Sadece şimdi bir odağınız var ve radar ekranınızda olmaması gerektiği gibi görünen şeyleri fark etmeye başlayacaksınız.
Bu, uğultu yapan ve ilgilenilmek isteyen küçük sinir bozucu şeyleri yapmadığınız anlamına gelmez (özellikle işinizle ilgili ise), sadece bu şeylerin sizi yoldan çıkarmasına izin vermemelisiniz.
Öyleyse, görevde nasıl kalırsınız? Bulduğum en iyi yol, hiçbiri olmasa da, hedefinize doğru ilerlerken başarılması gereken görevlerin kaydını tutmaktır. Büyük görevleri küçük görevlere ayırmayı ve bunu yaparken kendinize bir ödül sistemi vermeyi unutmayın. Onay işaretleri kullanıyorum; diğerleri çıkartma kullanır (kulağa aptalca gelebilir, ama sizin için işe yarıyorsa, kimin umurunda?), yine de diğerleri x sayıda küçük veya büyük görevi yerine getirirken somut ödüller kullanırlar.
Sizi motive eden şey, anahtarınızdır, onu basit tutun ve ulaşılabilir kılın. Havuç atın çok önündeyse, at pes eder. Koklamak ve görmek için yeterince yakınsa, ancak ulaşılamazsa, o at teşvik için ilerlemeye devam edecektir.
Diyelim ki amacınız 60 kilo vermek. Bu oldukça büyük bir ağırlık ve başarılması uzun zaman alabilir. Yeni bir gardıropa ihtiyacınız olduğunu da söyleyelim. Bu yeni kıyafetleri almak için tüm ağırlığınız bitene kadar beklemeli misiniz? Muhtemelen şu anda kıyafetlerle dolu dolabınız çok gevşek ve uygunsuz görünecektir.
Ancak sizi hedefinize doğru götürmenize yardımcı olan küçük, artan ödüller hakkında konuşalım. Eğer 10 kilo verirseniz, mevcut kıyafetleriniz üzerinizde bol görünmeyecek, ancak bel bandınızda sizi rahatsız edebilecek bir fark göreceksiniz. Pantolonu atmayın veya yeni bir çift satın almayın, mevcut olanları alınacak bir terziye veya terziye götürün.
Küçük bir ödül ve küçülmeye devam edeceğiniz yeni pantolonlar satın alma parasından tasarruf etmenizi sağlıyor. Aynı zamanda sizi motive eder. Önümüzdeki 5 veya 10 pound için, hem içeride hem dışarıda daha iyi hissetmenizi sağlayacak yeni kozmetikler veya yeni saç stilleri hakkında düşünün.
İşle ilgilenmek ve görevde kalmak. Şimdi kendinizi başarıya götürmenin yolu bu!
GIPHY App Key not set. Please check settings