2003 Ağustos’uydu ve o zamanki takımım Pittsburgh Steelers, eğitim kampı için ilk canlı savaşı düzenliyordu. NFL’de bir çaylak olarak takımla birkaç kez antrenman yapmıştım, ancak ilk kez tam bir temas ve gol çizgisi hücumu için onu hazırlayacaktım. Kurulum kolaydı. Birinci ve ikinci takım ihlalleri, birinci ve ikinci takım savunmalarına aykırıdır. Hücum, gol atmak için dört düşüş yaşadı. Eğer gol atarlarsa, kazandılar; gol atamazlarsa savunma kazandı.
İlk takım hücum ve savunma ilk sahaya çıktı. Suç, Jerome Bettis, Hines Ward, Plaxico Burress ve Joey Porter, James Farrior ve Kendrell Bell’den oluşan bir savunmaya karşı çıkan Tommy Maddox’u içeriyordu. Karşı taraflar birbirlerine karşı sıraya girdi, hakem oyun saatini başlatmak için düdüğünü çaldı, Tommy Maddox kadansı çağırdı, sonra top koptu … O andan itibaren The Next Level ifadesi benim için tanımlandı.
Sonraki Seviye, sporcular tarafından genellikle NFL, NBA veya MLB gibi profesyonel bir arenada oynama yeteneğine atıfta bulunan bir ifadedir. Bana göre Sonraki Seviye, kazandığınız bir unvan değil, örneğin Profesyonel Futbolcu; rekabet halindeyken daha çok bir zihin durumu, bir tutum ve düşünme biçimidir. Bu nedenle, Sonraki Seviyeye ulaşmak için tüm sporcuların sahip olması gerektiğine inandığım üç özellik buldum.
1. % 100 Çaba ile Oynayın, Pratik Yapın ve Düşünün. Bu kadar basit. Sadece bir hıza ve tek hıza sahip olmalısınız – HIZLI! Yarım hız ya da yürüyerek gitmek diye bir şey yoktur. İnsanların söylediklerinden bağımsız olarak, NFL’de böyle çalıştık ve hazırlandık. Mike Holmgren, bir gün playofflara hazırlanırken Aralık ortasında antrenman yaparken en iyisi dedi, Hafta boyunca oyunları tam hızda çalıştırıyoruz, bu yüzden maç geldiğinde ikinci bir doğa olacak ve tek yapmanız gereken tepki vermek.
2. Düdük Çaldıktan Sonra Anahtarı Döndürme. Bu muhtemelen üç özelliğin en zihinsel olanıdır. Aklınızda bir ceylanın peşinde koşan bir Çita ve yaklaşırken ne kadar titiz, dikkatli ve uyanık olduğunu hayal edin. O Ceylan, avlandığını fark edip koşmaya başladığında düğmeyi çevirir ve inanılmaz hızlara ulaşır. Saniyeler içinde ceylan eline geçer ve av biter. Bu, her oyuna yaklaşmanız gereken yolla aynıdır. Ortalama bir futbol oyunu ortalama 10 saniye veya daha az sürer, ancak bu top kırıldığında zihninizde gerçek bir anahtar döndürülmeli ve o anda her ons enerji serbest bırakılmalıdır.
3. Hakim olun. Bu tek kelime, Sonraki Seviyeye ulaşanların tüm niteliklerini özetler. Hükmetmek, EN İYİ olmak için rekabet etmek demektir. En iyisi olmanız gerektiği anlamına mı geliyor? HAYIR! Bu sadece çalıştığınız, hazırladığınız, uyguladığınız ve EN İYİ OLABİLECEĞİNİZE inandığınız anlamına gelir. Asla başaramayabilirsiniz ve başarırsanız her zaman daha iyi olacak biri olacaktır. Ancak her şeye% 100 çaba, özveri, bağlılık ile yaklaşır ve yaklaşırsanız ve kendinizi sorumlu tutarsanız, hakim olursunuz. 2004’te Super Bowl’a yükselirken Philadelphia Eagles’la oynarken, sıkı sondan başlayıp 3 kez Pro Bowl seçimi Chad Lewis takıma her zaman DOMINATE Zamanı! Bir atlet olarak her kondisyon antrenmanına, kaldırmaya, antrenmana, toplantıya ve oynamaya tam anlamıyla böyle yaklaşmalısınız. Başka türlü yaklaşmıyorsun !!
O yaz sonu Pittsburgh’da takım arkadaşlarımın sergilediği patlayıcı güç, hız ve tutuma tanık olduğumda, The Next Level’in NFL’ye girdiğinizde kazanacağınız bir unvan olmadığı sonucuna vardım, gerçekten bir durumdur. atletizmde mükemmelliğe ulaşanlar için akıl ve yaşam tarzı.
GIPHY App Key not set. Please check settings