Bir Çocuğun Öz Saygısı Nasıl Oluşturulur

Sıklıkla çocukların yaşadıklarını öğrendikleri söylenir. Öyleyse, çocuğunuzun pozitif özgüven ve öz değer oluşturmasına yardımcı olmaya başlamak için bir yer arıyorsanız, ona pozitif benlik duygunuzu ve güçlü öz saygınızı göstermelisiniz. Kendiniz hakkında konuşurken olumlu olun ve güçlü yönlerinizi vurgulayın. Bu, çocuğunuza yetenekleriyle, becerileriyle ve yetenekleriyle gurur duymanın sorun olmadığını öğretecektir.

Çocuğunuz aynı zamanda dürüst ve olumlu övgülerden de büyük ölçüde faydalanır. Her gün övmek için onlar hakkında bir şeyler bulun. Hatta çocuğunuza tamamlayabileceğini bildiğiniz bir görev verebilir ve bitirdikten sonra iyi yaptığı bir iş için onu övebilirsiniz. Çocuğunuza olumlu davranışların olumlu övgüye değer olduğunu gösterin.

Çocuğunuz üzgün, kızgın veya depresif hissettiğinde onlarla açık, dürüst ve sabırla iletişim kurun. Onları yargılamadan veya eleştirmeden dinleyin. Neden böyle hissettiklerini tam olarak anlayamayabilirler, bu nedenle zor bir durumu çözmelerine yardımcı olmak için sizinle bu konuda iletişim kurma fırsatı gerekli olabilir.

Çözüm olarak olumlu davranışlar ve seçenekler önerin ve bu iletişim kapısını açık bıraktığınızdan emin olun ki bir dahaki sefere kendilerini kötü hissettiklerinde, yardım için size gelebileceklerini ve onları nasıl oldukları için yargılamayacağınızı veya cezalandırmayacağınızı bilsinler yeniden hissediyorum.

Çocuğunuza hedefler belirlemenin ve bu hedefe ulaşmak ve o görevi tamamlamak için bir plan geliştirmenin önemini öğretin. Küçük projeler, başlangıçta başlamak için en iyisidir. Bunun çocuğunuz için uygun bir görev olduğundan ve çok karmaşık olmadığından emin olun. Sadece proje sonunda övmekle kalmayın, proje sırasında da başarılarını övün.

En önemlisi, çocuğunuza her gün “Seni seviyorum” deyin – hatta gün içinde birçok kez. Kötü davrandıklarında, kendinize sevmediğinizin değil, sadece davranışlarını hatırlatın. Beslenme çantalarına veya ceket ceplerine kısa, tatlı notlar koyun, hatta onlara postayla bir kart gönderin. Yakında, karşılığında “Seni seviyorum” demeyi de aynı kolay ve dürüstçe öğrenecekler.