Yaşlandıkça beynimizin bazı kısımlarını kullanmayı bırakırız ve bu alanlar zayıflar ve daha hızlı yaşlılığa yol açabilir, ancak bu süreci yavaşlatmaya ve beyninizi hayatınızın son yıllarına kadar güçlü tutmaya yardımcı olabilecek şeyler vardır.
İnsan beyninin neden bazılarında diğerlerine göre daha hızlı bozulduğunu görmek için insan zihni üzerinde kapsamlı çalışmalar yapıldı ve buldukları şey, kendilerini meşgul eden insanların, emeklilikten sonra zamanlarını harcayanlara göre yeteneklerini daha iyi muhafaza etme eğiliminde olduklarıydı. evin etrafında ya da balık tutma.
Yoğun düşünce ve konsantrasyon gerektiren faaliyetlerle meşgul olanlar daha yavaş yaşlanacak.
Kumar, dünyadaki birçok insanda zihni genç tutmada işe yarayan bir etkinliktir. 80’lerinde yıllardır normal bir poker oyununda oynayan birçok insan var. Poker beynin birkaç bölümünün kullanılmasını gerektiren bir oyun değil, aynı zamanda sosyal bir deneyimdir. Oynarken, diğer oyuncularla da konuşuyor ve şakalaşıyorsunuz, bu da beynin bu farklı bölümlerinin iyi yağlanmasını sağlıyor.
Blackjack, beyin için iyi olan başka bir kart oyunudur. Blackjack, kısa süreli hafıza kullanımını gerektirir. Beynin bu bölümünü egzersiz yapmak yaşlılığı önleme mücadelesinde çok önemlidir. Çoğu insan 21’e mümkün olduğunca yaklaşmaya çalışmak dışında blackjack yapacak bir şey olmadığını düşünüyor, ancak bundan çok daha fazlası var. Oyuncuların, her bir kartın ellerini ve krupiyenin elini nasıl etkilediğini bilmeleri gerekir. Bir kumarhanede bir blackjack masasına oturduysanız, bunun gerçekten en iyi eli almakla ilgili olmadığını göreceksiniz, bunun tamamen krupiyeyi iflas ettirmeye çalışmakla ilgili olduğunu göreceksiniz ve bu, olasılıkları ve ezberlemeyi iyi bir şekilde bilmenizi gerektirir.
Bazı kumarhane oyunlarının beyniniz için iyi olduğu yerlerde, bu her zaman böyle değildir. Bir beceri oyunun beyni çalıştıracağı ve zihnin şans oyunlarının çoğunda çalışmasına yardımcı olacağı durumlarda ters etki yaratmaz, oynadığınız oyun nedeniyle daha hızlı bunaklaşmazsınız, ancak iyi olmak için beceri gerektiren bir oyun Oyunda süreci yavaşlatacak ve altın yıllarınızda kendinizi genç hissetmenizi sağlayacaktır.
Ancak tüm oyunlar zihin için iyi değildir. Bazı kumarhane oyunları aslında ters etkiye sahip olabilir. Yuvaları oynamak beyninizin yavaşlamasını hızlandırmaz, ancak yaşlılığın etkilerini durdurmak veya tersine çevirmek için hiçbir şey yapmaz. Slot makineleri ve rulet gibi oyunlar, gerçek bir beceri içermeyen şans oyunlarıdır. Bunun gibi oyunların güçlü ve sağlıklı bir beyni korumak için hiçbir yararlı özelliği yoktur.
Kumar yardımcı olabilecek tek şey değildir. Sizi biraz düşünmeye ve konsantrasyon yapmaya zorlayan her şey zihniniz için sağlıklıdır. İnan bana zihnini çalıştır ve daha uzun süre genç kalacak.
GIPHY App Key not set. Please check settings