Sosyal Fobisi Olan Çocuklar

Sosyal fobinin ergenlik döneminde başlama eğilimi vardır, ancak çok daha erken gelişebilir. Biçimlendirici yıllarda sosyal fobinin başlangıcı, sosyal gelişimleri üzerinde yıkıcı bir etkiye sahip olabilir. Kontrol edilmezse yaşamın ilerleyen dönemlerinde ciddi psikolojik sorunlara, uyumsuzluklara, agorafobi, depresyon ve hatta intihara yol açabilir.

Aşırı utangaçlık ve akut öz-bilinçlilik semptomlarının fark edilmesi nispeten kolaydır. Çocuk çok alçak sesle konuşuyor ve çok az konuşuyorsa veya göz temasından uzak duruyorsa. Sık sık ağlarlarsa veya sinir krizi geçirirlerse. Sınıf etkinliklerine katılmak istemiyorlarsa. Okula gitmek zorunda kalmamak için hastalık numarası yapıyorlarsa. Oyun alanında sürekli yalnız kalıyorlarsa, içeri girmiyorlarsa veya odalarında çok fazla zaman geçiriyorlarsa, sosyal fobileri olma ihtimali çok yüksektir.

Bir çocuğun kaygısını, sadece ondan çıkacağını söyleyerek göz ardı etmemek önemlidir. Neyse ki, ebeveynlerin, öğretmenlerin ve aile üyelerinin sosyal açıdan endişeli bir çocuğu teşvik etmek için yapabilecekleri birçok olumlu şey var. En önemli şey, onları korkulan durumlarıyla her seferinde azar azar yüzleşmeye nazikçe teşvik etmektir, asla onları fazla zorlamamalıdır.

Ebeveynler, sosyal durumlarda endişeli hissettikleri zamanları çocuklarıyla paylaşabilirler. Bu şekilde çocuk kendini desteklenmiş hissedecek ve hissettiği gibi hissetmekte yalnız olmadığını bilecektir. Ayrıca ebeveynler çocuklarının özgüvenini beslemek, onlara iltifat etmek ve açıkça şefkat göstermek için bilinçli bir çaba sarf edebilirler.

Öğretmenlerin bir çocuğu utandırmak veya aşağılamak için hiçbir şey yapmamaya dikkat etmeleri ve sınıfta aşağılamasız bir ortamda ısrar etmeleri önemlidir. Utangaç bir çocuk ile daha dışa dönük bir çocuk arasındaki arkadaşlığı teşvik edebilirler. Ayrıca, sosyal olarak endişeli bir çocuğun sınıfa daha dışa dönük veya katılımcı olmak için attığı her küçük adımı ödüllendirebilir ve daha sonra çocuğun ödülü kazanmak için daha fazlasını yapmasını isteyebilirler.