Hamilelik ve Doğum Ebeveynliğe Açılan Kapıdır

Bu geçit, kesinlikle tüm kültürlerde, tıpkı ergenliğe ulaşmak gibi, bir insanın yaşamında önemli bir geçiş olarak kabul edilmektedir. Ergenliğe ulaştığımızda, çocukluktan yetişkinliğe geçiyoruz. Hamile kalıp doğum yaptığımızda kadın ve erkek olmaktan anne baba olmaya doğru ilerliyoruz. Bunlar çok büyük değişiklikler. Bir kadın için ergenlik, adetin başladığı bir anda ortaya çıkar. Genç erkekler için bu zaman o kadar net değil.

Hamilelik ve doğum, sadece kadınların fiziksel olarak yaşadığı bir deneyimdir. Açıklamada gerçek var, sizden başka kimse bu işi yapmayacak. Bununla birlikte, hamilelik ve doğum hem erkeklerde hem de kadınlarda duygusal değişiklikleri tetikler. Birçok kültür baba olmayı onurlandırır. Birçok baba, eşi hamileyken fiziksel ve duygusal sempatik semptomlar gösterir. Buna Couvade semptomları adı verildi. Daha iyi kaynakları doğurmak için Pembe Kit Yöntemi, babalar tarafından her yerde sevilmiştir. Pratik olanı severler, yaklaşabilirler ve yapabilirler. Erkekler kesinlikle harika doğum koçlarıdır. Unutma, hepsi bir kadın bedeni aracılığıyla doğdu. Hiçbir kadın bir adamın vücuduna girmedi. Ve vücutları aynı. Bir problem belirtmek yerine sürecin bir parçası olan (farklı şekilde anlatılmadıkça) emeğin acısıyla çalışmayı öğrendikten sonra; erkekler, partnerlerinin güvenebileceği kalıcı ve kararlı beceriler getireceklerdir.

Modern doğum bakımında babanın doğumdaki rolü son 30 yılda çarpıcı bir şekilde değişti.

1970’lere kadar babalar doğumdan ve doğumdan çıkarıldı. Bazı kültürlerde bu dışlama tarihsel olarak var oldu ve hala var. Kadınlar bir hastane koğuşunda veya odada yalnız bırakılırken, personel periyodik olarak içeri girip kontrol etti. 1970’lerden beri babalar, eşlerini doğumda desteklemeye teşvik edildi.

Bir kenara, doğum tartışmalarında kimsenin tanımlama veya açıklama zahmetine girmediği, ancak bir şekilde hepimizin bilmesi beklenen birçok terim vardır. Kendi araştırmanızı yapın ve 20 kişiye doğal doğumun ne olduğunu, müdahalelerin ne anlama geldiğini veya bir babanın doğum sırasında partnerini desteklemek için ne yapması gerektiğini sorun. Bu terimleri önemli bir şeyi ifade etmek veya ima etmek için kullandığımızı keşfedeceksiniz, ancak çok az insan aynı anlayışa sahip.

Pembe Kit Yöntemi pek çok kadın ve erkek tarafından kullanıldığından, kendi tanım kümemizi bulmaya geldik. Doğum doğaldır, hamileliğin sonunda gelir. Doğum doğaldır; ağrı, ölüm, kanama, uzun süreli işler, hızlı doğumlar, gözyaşları, ağrısız deneyimler, gerginlik, gevşeme, çığlık atma, sessiz nefes alma ve hayal edebileceğiniz tüm kombinasyonlar doğaldır. Doğum müdahaleleri, vajinal muayene için uzanmak, gerginseniz duş almak, birisinin sizinle birlikte nefes almasını sağlamak, doğumu teşvik etmek için hint yağı almak ve insanların tartıştığı tüm tıbbi değerlendirmeler, izleme ve prosedürler olabilir. Bir kadına destek olan babalar, arkadaşlar ve akrabalar henüz orada ne yapacaklarını bilemeyebilir, yararsız, çaresiz, başarısız hissedebilir, kadınla nasıl nefes alacağını bilebilir, ona doğru dokunabilir, onu cesaretlendirebilir veya birinin ağrısını dindirmesini dileyebilir. çünkü açıkça acı çekiyor.

Değişkenlik, oyunun doğumdaki adıdır.

Yine de doğum tüm kadınlar için oldukça aynı bir deneyimdir. (Şu anda bir kadının doğum yapmak için emek vereceğini varsayacağız. Kişisel tercih veya gereklilik için seçmeli doğum planlayan kadınlar Pembe Kit Yöntemini kullanmaya devam edebilir. Bunu yapmak, anne babalara diğer türlerde sunulmayan bir katılım ve yakınlık hissi verir. Doğum eğitimi. Öğrenilen becerilerin çoğu uygulanabilir.) Doğum, sıhhi tesisatta bir alıştırmadır. Bir nesne konteynırınızdan geçecektir. Senin işin nesnenin yolundan çekilmek. Başka bir deyişle, nesneyi açma ve onu çıkarma süreciyle çalışın. Doğumun açılma aşamasına diyaframı (serviks) açan bir dizi kasılma eşlik eder. Serviks açıldığında ve nesne tüp (pelvis) içinden hareket ettiğinde, kasılmalar açıklığı (vajina) açarak nesneyi çıkarmaya başlar.

Tarihte veya Dünya’nın herhangi bir yerinde hiçbir kadın farklı bir deneyimle doğum yapmadı. Başparmağında bir titreme başladıktan sonra, kafatası ayrılana kadar vücudunu yukarı hareket ettirdikten sonra hiçbir bebek bir kadının başının tepesinden fırlamadı. Hiçbir bebek ağız, burun veya kulak vermedi. Kulağa aptalca gelse de benzerliklerimizi kendimize hatırlatmalıyız. Bunun yerine insanlar tüm değişkenliklere, çeşitliliğe ve farklılıklara odaklandılar. Ortak Bilgi Güveni benzerliklerimizi paylaşır:

Fiziksel konteynırımızı bu nesnenin daha az travma ile geçmesine izin verecek şekilde hazırlayan doğum hazırlığı.
Pozitif doğum davranışları, deneyimden hoşlanmadığımızda VE tüm tıbbi bakımlarda ve çevresinde bile doğum sürecinde çalışmak için kullanabileceğimiz olumlu doğum davranışları.
Kadınların odaklanmış, açık, rahat ve doğumun getirdiği zorluklarla başa çıkmaya istekli olmalarına yardımcı olan gerçek ve etkili koçluk becerileri.

Hamile kadınlar ve hamile babalar, hamileliğin son 12 haftasında doğuma hazırlanmak için belirli bir fırsat penceresine sahiptir. Hamile vücut ve bebek doğuma hazırlanmaya başlıyor. Vücudumuz ve bebeğimiz kendi yöntemleriyle hazırlanır ama doğumla aynı noktaya gelirler. Bir kadın doğum gerektirmeyen bir doğuma ihtiyaç duyarsa veya planlıyorsa, bedeni ve bebeği bunu bilmez. Hala emek ve doğum için hazırlanıyorlar. Doğum neden emek olarak adlandırılır? Bu zor iş. Pembe Kit Yöntemini kullanın ve işinizi kolaylaştıracak becerileri öğrenin.

Daha iyi doğum için Pembe Kit Yöntemi 4 temeli sunar. İlk ikisi The Pink Kit: Doğum bedeniniz için temel hazırlıklar olarak sunulmuştur, bu çoğunlukla gerekli vücut hazırlığı ile ilgilidir. Doğuma hazırlanmak için, 3B bedenimizi rahat ve iyi anlamalıyız. Bir babanın açıkladığı gibi, karımla Pembe Kit’i kullanana kadar, doğum yapmanın bebeği dışarı itecek güçlü kaslara sahip olmak olduğunu düşündüm. Şimdi bunun alan yaratmakla ilgili olduğunu anlıyorum. Uzay yaratımı 2 boyutlu değil 3 boyutlu gerçeklikte yapılır.

Bu, vücudumuzun doğumla en çok ilgilenen kısımlarını bilmemiz gerektiği anlamına gelir. CKT sıradan insanların ortak sesi olduğu için doğumu sıhhi tesisat olarak açıklıyoruz: nesne, kap, tüp (pelvis), diyafram (serviks) ve açıklık (vajina). Çoğunlukla biz, konteyner, nesne dışarı çıkmaya karar verdiğinde, bebeğimizin çabaları sürecinde konteynerimizi açmak için çalışabilmemiz için hazırlanmalıyız. Kapımızın fiziksel kısımları hazırlanmalı ve insanlar olarak bunu nasıl yapacağımızı bize yönlendiren zihinlere sahibiz.

İnsanlar inanılmaz bir zihinle yeteneklidir.

Geçmişi hatırlayabilir ve hatta daha önce olanlarla ilgili algılarımızı veya yanıtlarımızı değiştirebiliriz. Tıpkı sporcuların zihinsel olarak olayı tekrar tekrar gözden geçirmesi gibi geleceğe yönelik planlar yapabiliriz, kendimizi emekle çalışıp doğum yaparken hayal edebiliriz. Konteynırımızı hazırlarken inanılmaz Aklımızı kullanırız. Doğum gerçekleştiğinde, zihnimizi, çocuğumuzun içimizde hareket etmesi için alan yaratma, açık ve rahat kalma becerilerimizi uygulamak için kullanabiliriz. Çoğumuz için kuvvetli. Bebekler büyüktür.

Zihnimizi bedenimize bağladığımızda veya onları birbirine bağladığımızda, bedenimiz ve içgüdüsel tepkilerimiz üzerinde daha fazla kontrole sahip oluruz. Örneğin, tüm profesyonel veya amatör sporcuların zihinleri ve bedenleri arasında sofistike bir bağlantısı vardır. Bunu uygulama, uygulama ve daha fazla pratikle başardılar. Koşma ya da zıplama yeteneği insanların doğal olarak yaptığı bir şey olsa da, bu sporcular etkinliklerine sadece sezgisel ya da içgüdüsel olarak girmiyorlar. Onları nasıl iyi yapacaklarını öğrenirler.

Ne yazık ki, nadiren doğum yapıyoruz ve doğumda iyi iş yönetimi becerileri kazandırmak için uygulamadan başka bir şeye güvenmek zorundayız. Bu başka bir şey, devam eden emek sürecidir. Gerçekten hayatımızda buna benzer bir şey yok. Doğum başladığında, devam eder ve becerilerimiz olup olmadığına, beğenip beğenmeme, başa çıkıp çıkmadığımıza veya iyi bir koçumuz olup olmadığına götürür. Sürecin her anında becerileri hemen uygulamak için bu fizyolojik deneyimi kullanabiliriz. Olumlu becerileri uygulamazsak, o zaman genellikle sadece tepki veririz, özellikle de doğumla ilişkili çok fazla acı varsa.

İster olumlu nefes alalım ister çığlık atalım, yine de doğum sırasında nefes alacağız.

Vücudumuzun bir duruş veya pozisyonda olması gerekir, ya bebeğimizin vücudumuzdan geçişini kolaylaştıran pozisyon ve duruşları kullanabiliriz ya da doğum sürecini yavaşlatan ve bizi doğumdan daha uzun saatler boyunca doğumda tutacağımız pozisyonlara geçebiliriz. gerekli. Kadınların en iyi pozisyonu alacağına dair mevcut bir inanç olsa da, pek çok kadının doğal olarak doğum sancısına uyması kadar durum pek de geçerli değil. Kadınların nasıl doğum yapacaklarını doğal olarak bildiklerine dair günümüz inançları doğruysa, bu, nadiren ağrı kesici kullanımıyla veya tıbbi yardımla doğumlarla yansıtılır. Kadınlar evde, doğum evinde ve hastanede gerginleşiyor.

İyi ya da kötü doğumların tek nedeninin dış etkenler olduğuna inandığımızda kendimizi sakatlarız. Kendimizi güçlü olmaktansa dışarıya kurban olarak bırakıyoruz. Hastanedeki ilk kötü deneyimimi, doktoru, bana yaptıkları şeyi ve bana yardım etmekte acınası olan kocamı suçladım. Bir dahaki sefere, doğum yaptığım evi değiştirdim, doğum sağlayıcımı kadın ebe olarak değiştirdim; Hala korkunç bir deneyim yaşadım. Sonra doğum yapmayı öğrenmem gerektiğini anladım.

Kadın ve erkek olarak hepimiz için gerçek güç kişisel becerilere sahip olmaktır. Doğum, hayatımızda yetenekli olmanın kolay olduğu bir olaydır çünkü olay nerede doğarsa doğsun, kimle veya kim olursa olsun tüm kadınlara çok benzer. Böylesine BÜYÜK ve önemli bir olay için insanlar, kadınların beceriler yerine sezgisel veya içgüdüsel olarak deneyime cevap vermesi gerektiği inancını sürdürdü. İnsanlar olarak doğumun yanı sıra fizyolojik olarak birçok doğal dürtüye sahibiz. Acıktığımızda, en yakın çalılığa göz atabilir veya yemek yapmayı öğrenebiliriz. Hepimiz çiş yaparız ve kaka yaparız ama bunu oturduğumuz yerde yapmayız, tuvalete gidene kadar tutmayı öğreniriz. Operatif kelime öğrenmektir. Doğum kasılmalarına yanıt vermeyi, zihinlerimizi kullanmayı ve bedenlerimizi boyunduruk altına almayı ve kasılmalarda ve aralarında pozitif doğum davranışları seçmeyi öğrenebiliriz.

Doğum tartışmaları, nerede veya kiminle doğum yapacakları veya kendilerine ne yapılmasını isteyip istemedikleri konusunda seçim yapma sorumluluğunu üstlenen kadınlar etrafında döner. Seçim hedeflere ulaşırsa, hepimiz mutlu oluruz. Sorumluluk almanın seçimler yapmakla ilgili olduğunu varsaydık. Sorumlu olmak iki farklı yönü gerektirir. Biri seçim, diğeri beceriler sadece seçenekler değil. Aklı başında herhangi bir kadın kolay bir doğum seçerdi, gözyaşı dökmemeyi, iyi iyileşmeyi vb. Çoğu kadının evde doğumu seçip seçmeyeceği başka faktörlere bağlıdır: hastaneyi tercih edip etmedikleri, sağlık sorunları olup olmadığı, evde küçük çocuklar olup olmadığı mola, ev, doğum yapmak istedikleri yer değil, güvenli ya da sessiz değil vs. Hiçbir kadın çok ağrılı bulduğu bir doğumu seçmez, ihtiyacı olmadığında ağrı kesici kullanmaz, kendinden emin hissederse ve bilirse büyük bir ameliyat olur. o ve bebeği sağlıklıydı ya da doğum travmasıyla yaşamaktaydı. Bütün kadınların becerileri olabilir. Öyleyse sorumluluk almak, bir kişinin yaptığı seçimleri gerçekleştirme olasılığının daha yüksek olması için bir şeyi yapma konusunda yetenekli olmakla ilgilidir.

Örneğin, bir kadın ağrı kesici kullanmak istemiyorsa, doğum deneyimini yönetecek becerilere sahip olması gerekir. Böyle bir kadın, başa çıkma becerisine sahip değilse ve sonra hayal kırıklığı veya suçlu hissediyorsa, hala çok acı verici bir doğum yapabilir ve seçimiyle ilgili fikrini değiştirebilir. Utanç, suçlama ve suçluluk bugün doğumun büyük bir parçası. Bir kadın evde doğum yapmayı seçebilir ve beklenmedik bir şeyin gerçekleştiğini görebilir (örneğin, suları kırılır ve 48 saat sonra doğum eylemine girmez) ve hastaneye kaldırılır. Becerileriyle, hala harika bir şekilde güçlendirici bir doğum yapabilir.

Son 30 yıldır doğum tartışmaları seçim ve bilgilendirilmiş onam (bilgi) etrafında dönüyordu.

Ortak Bilgi Güveni, üçlüyü oluşturmak için becerilerin olmasını ister. Becerileri seçimle eşleştirdiğimizde, bir hedefimiz (seçimimiz) olması ve bu hedefe ulaşmak için adımlar atmamız (becerileri geliştirmek ve kullanmak) daha olasıdır. Becerileri bilgiyle birleştirdiğimizde, verilerden ziyade ustalığa sahip olma olasılığımız daha yüksektir. Doğum becerileri, ancak tüm hamile çiftler daha iyi doğum için Pembe Kit Yönteminin mevcut olduğunu ve kendilerine öğretebilecekleri becerilerin tüm doğum durumlarında işe yaradığını bildiklerinde doğum için ortak bilgi yaklaşımı haline gelecektir, çünkü inançlarınız ne olursa olsun başka bir kasılma yaşayacaksınız. nerede doğduğunuz, kiminle, uzun ya da kısa bir doğumunuz olup olmadığı ve hikayelerimizde anlatabileceğimiz diğer tüm değişkenler. Çok sık hamile kadınların şöyle dediğini duyarız: Umarım iyi bir doğum yapmış olurum. Umut bir plan değil. Pembe Takım plan.