Evinizdeki Alerji Tetikleyicilerini Kaldırma İpuçları

Çoğu insan alerji düşündüğünde, otomatik olarak evlerinin burnunu çekmek, hapşırmak ve gözleri sulanmaktan güvenli bir sığınak olduğunu düşünürler. Bloktaki en temiz eve sahip olmanıza rağmen, alerji tetikleyicileri hala içeride gizleniyor olabilir.

“Soğuk aylarda, insanlar evlerini ısıtırken ve

The Weather Channel’ın sağlık uzmanı ve sendikalı daha iyi yaşayan şovun sunucusu Dr. Anna Marie, “Dr. Marie. “” Bunların hepsi hapşırmaya, kaşıntıya ve sulanmaya, tıkanıklığa ve burun akmasına neden olabilir. ”

Son raporlar kronik soğuk algınlığına neden olanların mikroplar değil irritanlar olabileceğini belirtiyor.

Fırın çalışmaya başladığında, halıya, kitaplıkların üstüne ve mobilyaların altına yerleşen toz karıştırılır ve havada dolaşır. Çevre Koruma Ajansı’na göre, birçok hava kirleticinin iç mekan seviyeleri, dış mekan seviyelerinden iki ila beş kat ve bazı durumlarda 100 kattan fazla olabilir.

Dr. Anna Marie’ye göre, burada iç mekan alerjenlerini azaltmaya ve burnunuzu çekmeden kalmanıza yardımcı olacak bazı ipuçları var.

* Küften kurtulmak için alanları çamaşır suyu ile temizleyin. Yüzde 5 çamaşır suyu ve az miktarda deterjan 95 ° C’ye kadar deneyin.

yüzde su.

* Küf oluşumunu daha az optimal hale getirmek için evde nem oranını yüzde 30 veya yüzde 40 tutun. Bu, tüm evi kapsayan otomatik bir nemlendiricinin kullanılmasıyla sağlanabilir.

* Fırınınıza bütün evi kapsayan bir hava filtresi ekleyin. Tipik bir tek kullanımlık fırın filtresi, iç mekan hava kirleticilerinin yalnızca yüzde 15’ini hapseder. Laboratuvar testleri, Aprilaire gibi şirketlerin tüm ev elektronik hava temizleyicilerinin polen, spor ve kanarya otunu yüzde 99,5’e kadar ortadan kaldırabildiğini gösteriyor. Aprilaire’e göre, filtresinin elektronik bileşenlerle birlikte teknolojik gelişimi, piyasadaki en verimli hava temizleyicilerden biri olmasını sağlıyor. Ayrıca, filtrenin yılda yalnızca bir kez değiştirilmesini gerektirir.

* Hayvan tüylerini kontrol etmek için hayvanları yatak odanızdan uzak tutun ve haftalık olarak onları tımar ettirin.

* Toz akarlarını kontrol etmek için daha sık temizleyin ve tozlayın. Tüm şilteler, yastıklar ve kutu yaylarında hava geçirmez, alerjiye dayanıklı bir plastik örtü kullanın.

* Halınızı şampuanlayın veya değiştirin veya halıyı tamamen çıkarın.

İç hava kalitesini iyileştirmek için bu basit adımları attığınızda, eviniz bir kez daha siz ve aileniz için güvenli bir sığınak olacaktır.