Ebeveynler için 15 Yeni Yıl Kararı

Her zamanki Yeni Yıl kararlarınızı verdiniz mi? Formda kalmak, abur cuburdan uzaklaşmak ve bir tasarruf planı başlatmak için yeni bir sayfa açtığınız kararları biliyorsunuz. Geçmişteki kötü alışkanlıkları düşünürken ve kişisel yaşamınız için yeni yönler belirlerken, ebeveynliğinizin de değerlendirmesini yapın.

Bir uyarı – geçmiş uygulamalarınızdan bazılarına geri dönüp baktığınızda muhtemelen kendinizi biraz yetersiz hissedeceksiniz. Eğer çoğu ebeveyn gibiyseniz, çocuklarınızı çok fazla rahatsız edersiniz, berbat ettiklerinde aşırı tepki verirsiniz ve muhtemelen onlarla yeterince zaman geçirmediğiniz için pişman olursunuz. Kendinize çok sert davranmayın. Ebeveynlik sadece dünyanın en zor işi değil, aynı zamanda çocuklar kullanım kılavuzları ile doğmuyor, bu yüzden büyük ölçüde deneme yanılma eğilimindeyiz.

Önümüzdeki on iki aylık ebeveynlik üzerine düşünürken burada dikkate almanız gereken 15 Yeni Yıl kararı var. Her fikri benimsemekten kaçının. Gerçekçi olun ve Yeni Yıl kararları listenize eklemek için bir veya iki tane seçin.

1. Disiplininizle tutarlı olun. Çocukların uygunsuz davranışlarıyla başa çıkmak, en emin ebeveynlerin bile sabrını ve kararlılığını sınadığından bu büyük bir sorundur. Ergenler için bile tutarlı sınırlar ve sınırlar belirleyin ve müzakere etmeye ve biraz zemin vermeye istekli olun. Çocuklar işbirliği yapmayı veya kuralları çiğnemeyi reddettiklerinde, onlara bir ders vermek için sert önlemlere başvurmak yerine sakin ve makul davranın.

2. Dırdır etmekten, bağırmaktan ve çocuklara sürekli işbirliği yapmalarını hatırlatmaktan kaçının. Bazen sessiz kalmak, dırdır etmekten ya da çocuklara işlerini yapmalarını, davranmalarını ya da sadece makul insanlar olmalarını hatırlatmaktan daha iyidir. Sık sık dırdır eden ebeveynlerin sağır çocuklardan şikayet etmesi tesadüf değildir. Çocukların işitmesinde genellikle yanlış bir şey yoktur. Onlar sadece duymak istediklerini dinlerler.

3. Çocukların olumlu davranışlarına odaklanın. Kendinizi sürekli olarak çocuklarınızın yanlış davranışlarına işaret ediyor ve hiçbir yere varamıyorsanız, mümkün olduğunca uygunsuz olanı görmezden gelmeye çalışın. Çocukları iyi olarak yakalama alışkanlığı edinin. Yetişkinler gibi, çocuklar da olumlu yorumlara yanıt verir ve muhtemelen dikkatlerini çeken davranışları benimserler.

4. Çocukları ısrarla teşvik edin. Çocukların evde her bir övgü veya teşvik için 17 olumsuz yorum duyduğu tahmin edilmektedir. Sürekli eleştiriye ve olumsuz yorumlara maruz kalmak, çocukların öz saygıları üzerinde feci etkilere neden olabilir. Eğer cesaret verici biri değilseniz, olumlu yorumlarınızı normalde yaptığınız bir şeyle ilişkilendirin, örneğin çocuklarınıza iyi geceler demek gibi. O zaman onları her gün en az bir kez cesaretlendirdiğinizi bileceksiniz. Bu iyi bir başlangıç.

5. Aile olarak birlikte daha fazla zaman geçirin. Çalışan ebeveynler ve meşgul çocukların olduğu bir çağda, herkesin birlikte evde olması için zaman bulmak giderek zorlaşıyor. Bu hedefe spesifik olun, yoksa bu, bozuk kararların hurda yığınına düşecektir. Her hafta en az bir öğün paylaştırmayı veya ayda bir hafta sonunu yalnızca aile amaçlarına ayrılmış olarak geçirmeyi hedefleyin.

6. Kendinize düzenli bir mola verin. Ailenin kölesi olma. Sadece kendiniz için bir şeyler yapmak için zaman ayırmak bir lüks olmaktan çok bir gerekliliktir. Ev rutininizi gözden geçirin, eşinizden veya akrabalarınızdan yardım isteyin veya size biraz izin vermesi için bir bebek bakıcısı tutun.

7. Partnerinizle birlikte olmak için biraz zaman planlayın. İster romantik bir hafta sonu tatili olsun, ister haftada bir kez kahve içmek için bir araya gelin, partnerinizle zaman geçirme fırsatınız olduğundan emin olun – ve çocuklar hakkında konuşmayın.

8. Suçun sizin için çalışmasını sağlayın. Kabul edelim, ebeveynler kendilerini suçlu hissedecekleri pek çok sorun bulabilirler. Çocukları çocuk bakımında bırakmak, işte geçirilen uzun saatler ve hatta disiplin önlemleri yaygın suç kaynaklarıdır. Çok hoşgörülü davranarak, çocukları oyuncaklarla veya diğer maddi eşyalarla şımartarak suçunuzu hafifletmekten kaçının. Suçluluk yine de faydalı olabilir; Eğer bir çocuğun okula giden çocuklarına gitmek için işten izin almanızı hatırlatırsa veya daha fazla aile zamanı yaratmak için evden yardım almanızı isterse.

9. Bu zor zamanlarda hayatta kalmak için bir plan yapın. Sadece televizyon aileleri günün çılgın zamanlarından kurtulur. Yemek zamanı kargaşası, sabah çılgınlığı ve yatma vakti savaşları birçok ailede yaygındır. Günün zor zamanını belirleyin ve süper organize olun ve çocuklar bu zamanlarda sizden gereksiz isteklerde bulunursa kendinizi kıtlaştırmaya istekli olun.

10. Çocuk kavgalarından uzak durun. Kavga eden kardeşler huzuru bozar, bu nedenle ebeveynlerin karışmaması zordur. Muhtemelen ya barış ve sessizlik için yalvarıyorsunuz, anlaşmazlığı sona erdirmek için bir karar veriyorsunuz ya da suçu ihlal eden çocuğu suçlamak için taraf tutuyorsunuz. Çocukların savaşlarına karışmaktan yorulduysanız, çözmeyi onlara bırakın. Çocuklarınız tartışmaya başladığında evin başka bir yerine onu dövün veya işlerini bitirene kadar dışarıda bırakın.

11. O televizyonu kontrol edin. Evinizde televizyon sürekli açıksa, izleme için bazı sıkı sınırlar koymanın zamanı gelmiştir. Haftada on saat, çoğu yaştaki çocuklar için makul bir kılavuzdur. Televizyonsuz bir gece geçirin ve çocukların diğer eğlence türlerini denemelerine izin verin.

12. Çocuklarınızın bilgisayar kullanımını kontrol edin. Bilgisayarlar, birçok ailede elektronik bebek bakıcısı olarak televizyonun yerini hızla alıyor. Adil olmak gerekirse, bilgisayarlar televizyondan daha fazla eğitim potansiyeline sahiptir, ancak çocuklar ebeveynlerden yardım ve talimat almadıkları sürece bunları ağırlıklı olarak oyunlarda kullanırlar. Çocukları bilgisayara her vurduklarında kendi cihazlarına bırakmak yerine bir sandalye çekin ve katılın.

13. Öfke nöbetlerinden kaçının. Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz süpermarkette sırtüstü atıp bir yengeç gibi fırlattığında pes ediyor musunuz? Çocuğunuz kendi yolunu bulamadığında arkasından kapıyı çarparak yatak odasına durursa, umutsuzluğa kapılır mısınız? Öfke nöbetleri, ebeveynleri çocukların taleplerine boyun eğmeye zorlamak için tasarlanmış güçlü bir duygusal şantaj biçimidir. Çocuğunuz bir dahaki sefere büyük bir titreyerek attığında kendinizi kaldırın ve bu tür taktiklere teslim olmayı reddedin.

14. İyi ebeveyn sendromundan kaçının. İyi ebeveynler çocukları hayatın pek çok zorluğundan korur ve bağımsızlık ve sorumluluk geliştirme fırsatlarını ellerinden alır. Unutulmuş öğle yemeğini okula götürüyorlar, çocuklarına para cezaları ödüyorlar, kütüphane kitaplarını geciktiriyorlar ve işlerin çocuklardan çok ebeveynler için olduğuna inanıyorlar. Bu size tanıdık geliyorsa, çocukların önümüzdeki yıl kendi eylemleri için daha fazla sorumluluk almalarına izin verin.

15. Yanlış davranışları perspektif içinde tutun. Muhtemelen çocuklarınızın veya gençlerin dünyanın en kötüsü olduğunu veya hiç kimsenin onlar gibi davranmadığını düşünüyorsunuz. Tekrar düşün. Çocuğunuz yaramazlık yaparsa, onun öncü olmaması ihtimali vardır. Diğerleri de berbat ediyor. Ancak, her gün zor çocuklara katlanmak zorunda kalırsanız, bu biraz rahatlık sağlar. İşler ne kadar zor olursa olsun, olumlu davranışlarına odaklanmaya çalışın ve çaba tek yönlü gibi görünse bile ilişkinizi sürdürmek için çok çalışın. Uzun vadede kalıcılığınız karşılığını alacaktır.

Michael Grose’den kendine güvenen çocuklar ve dirençli gençler yetiştirmenize yardımcı olacak daha fazla harika fikir için iki haftada bir yayınlanan e-posta bülteni Happy Kids’e abone olun. Www.parentingideas.com.au adresini ziyaret edin ve abone olun. Abone olduğunuzda e-posta kutunuzda kardeş rekabetini yenmenin yedi yolu hakkında ücretsiz bir rapor alın

—

Michael Grose www.parentingideas.com.au