Çocukların gece uyumakla ilgili bir şeyleri vardır. Kız ya da erkek olması önemli değil, hepsinde şu şey var: Uyumaktan nefret ediyorlar. Bebekler bile şeytanmış gibi uykuyla savaşacak. Hiçbir şeyi kaçırma düşüncesine katlanamazlar ve sadece uykuya dalmayı reddederler ve bu nedenle ebeveyn olarak sizin çocuklarınızın geceleri uyumasına yardımcı olacak en iyi teknikleri bulmanız gerekir.
Bebeklere odaklanalım. Gece boyunca uyumalarını sağlamak istiyorsanız, en başından itibaren sıkı bir programa sahip olmaları gerekir. Çocukların her gece iyi uyumaları için yapıya ve dengeye ihtiyaçları vardır. Bu yüzden çocuğunuzu yere bırakacağınız bir gece vakti geçirmelisiniz. Onları yatağa yatırmadan, zaman geçirmeden ve buna bağlı kalmadan önce çocukların yorulmasını beklemeyin. Bu, çocuklarınızın gece boyunca hızlı ve kolay bir şekilde uyumasını sağlamanın en iyi yoludur.
İyi gece ritüelleri, çocukları geceleri uyutmanıza gerçekten yardımcı olabilir. Örneğin, yatmadan önceki gece çocuklara ılık ve yatıştırıcı bir banyo yaptırmak isteyebilirsiniz. Bu, onları yatağa yatırıldıklarında kolaylıkla uyuyacakları kadar rahatlatmaya doğru gidebilir. Çocuklar ritüelleri sever ve bu türler harikadır.
Ayrıca gecenin sessizce gelişmesine izin vermeniz de çok iyi bir fikir. Çocuklarınızla yatmadan hemen önce oyun oynamak muhtemelen gitmenin en iyi yolu değildir. Çocuklarınızı oyun oynamaktan yormak yerine, onları sadece öfkelendirecek. Bu onların her gece uyumalarına yardımcı olmayacak. Çocukları sakinleştirip rahatlatmanız gerekir ve sessiz bir akşamın ardından güzel bir ılık banyo harikadır.
Çocuklarınızı uyutmaya çalışıyorsanız, özellikle de bebekken, bebeğinizin gerçek sessizliğe alışkın olmadığını göz önünde bulundurmanız gerekir. Karnınızdan geliyorlar ve her zaman tıngırtıların gerçekten yüksek olduğu yerlerde. Tamamen sessizlik birçok bebek için korkutucudur. Odada yanında bir tıkırtı veya başka bir sabit ses olması, yatma vakti rutinlerinde eksik olan şey olabilir. Bu tür sesleri çocuklarınızla birlikte odada çıkarmayı deneyin ve yaratabilecekleri farkı izleyin. Çocuklarınız hiçbir zaman her gece hemen uyumaya başlayabilir.
Ebeveynlerin çocuklarının kendi kendine yatıştırıcı olup olmadıklarını öğrenmeleri de önemlidir. Çocuklarınız için seçeceğiniz teknikler bu gerçekten büyük ölçüde etkilenecektir. Deneyler yaparak çocuklarınız için neyin işe yaradığını öğrenin. İlk seferinde her şeyi doğru yapmazsanız endişelenmeyin, aslında buna alışsanız iyi olur çünkü hiç kimse mükemmel bir ebeveyn değildir.
GIPHY App Key not set. Please check settings