Basit Adımlar Soğuk Algınlığı ve Grip Sırasında Aileleri Sağlıklı Tutabilir

Grip aşısı sıkıntısı nedeniyle, ebeveynler çocuklarını soğuk algınlığı ve grip mevsiminde nasıl sağlıklı tutacaklarına dair cevaplar arıyor.

Birçok ebeveyn, gribi rotavirüs enfeksiyonuyla karıştırır. Grip, yüksek ateş, baş ağrısı, kuru öksürük ve boğaz ağrısı gibi semptomlara neden olan influenza virüsünün neden olduğu bulaşıcı bir solunum hastalığıdır.

Genellikle griple karıştırılan rotavirüs, kusma, ishal, ateş ve karın ağrısı ile karakterizedir. 6 aydan 5 yaşına kadar olan çocuklarda gripten daha yaygındır. Ulusal Alerji ve Bulaşıcı Hastalıklar Enstitüsü’ne göre her yıl 3 milyondan fazla rotavirüs vakası teşhis edilmektedir. Gripten farklı olarak rotavirüs için şu anda mevcut bir aşı bulunmamaktadır.

Ebeveynler, enfeksiyon olasılığını azaltmak ve bu sezon çocuklarını sağlıklı tutmak için savunma önlemlerini öğretebilir ve uygulayabilir.

Mikroplar ve virüsler ellerde kalma eğiliminde olduğundan, sık sık elleri yıkamak, hapşırırken ağzı ve burnu kapatmak, el dezenfektanı kullanmak ve bebekler için tek kullanımlık çocuk bezleri kullanmak, hastalıkların arkadaşlar ve aile üyeleri arasında yayılmasını önlemeye yardımcı olabilir.

Ebeveynlerin grip ve rotavirüsle doğrudan mücadele ve yüzeyleri, özellikle de tezgah ve masa gibi yiyeceklerin hazırlandığı yüzeyleri temiz tutması için gerekenleri stoklamaları önemlidir.

Rotavirüsü olan çocuklar için başlıca zorluklardan biri dehidrasyon tehdididir. Kusma veya ishal ortaya çıktığında aşırı miktarda sıvı ve elektrolit kaybedilebilir. İlk enfeksiyon belirtisinde özellikle çocuklar için formüle edilmiş oral bir elektrolit solüsyonu vermek, bir çocuğun dehidrasyon riskini azaltmaya yardımcı olabilir.

Dr. Robert Murray, “Spor içecekleri, soda ve meyve suları gibi yaygın ev içecekleri, suyu bağırsaklara çekip vücudun geri kalanından uzaklaştırabilen, ishali daha da kötüleştiren ve dehidrasyon riskini artıran büyük miktarda şeker içerir” dedi. Ohio Eyalet Üniversitesi’nde gastroenteroloji ve pediatri profesörü ve Abbott’s Ross Ürünleri Bölümü’nde tıbbi direktör. “Bir ishal ve kusma vakası sırasında bol su içmenin önemini yeterince vurgulayamıyorum. Pedialyte gibi içecekler, özellikle küçük çocuklar için formüle edildiğinden, yeniden sıvı alımı için mükemmel bir kaynaktır.”