Çocuklarınızı İkinci El Dumandan Korumak

Yalnızca Amerika Birleşik Devletleri’nde sigara, erken ölümlerin en önlenebilir tek nedeni olarak gösterildi. Her yıl yaklaşık dört yüz bin Amerikalı sigara içtiği için ölüyor. Ve sigara içmeyen yaklaşık üç bin kişi akciğer kanserine yakalanır ve ikinci el sigara dumanı nedeniyle ölür.

Pasif içicilik
İkinci el dumanı, yanan bir sigara, pipo veya puro tarafından yayılan duman ile sigara içen kişinin ciğerlerinden çıkan dumanın bir kombinasyonudur. Bu duman, sigara söndürüldükten saatler sonra havada kalır. İkinci el sigara dumanına sürekli maruz kalmak, sağlığınız için çeşitli kötü etkilere neden olabilir. Çocuklarda akciğer kanseri, diğer solunum yolu enfeksiyonları ve kulak enfeksiyonunun bir nedeni olduğu kanıtlanmıştır.

İkinci el duman ve etkileri
İkinci el sigara içmenin en yaygın kurbanları farklı yaşlardaki çocuklardır. Çoğu durumda, evde, hatta bazen daha doğmadan önce maruz kalırlar. Hamilelik ve çocukluk döneminde bir bebeğin organları gelişmeye başlar. Bu büyüme döneminde ikinci el sigara dumanına maruz kalmak, diğer hayati organların yanı sıra akciğerlerin ve beynin düzgün gelişimini ciddi şekilde engelleyebilir.

Sigara içen bir kadının rahminde büyüyen bir fetüs, yarık dudak ve damak gibi doğum kusurlarına ve düşük doğum ağırlığına sahip olma riskini artırabilir. Bazı Ani Bebek Ölümü Sendromu (SIDS) vakalarının da annenin sigara içmesine atfedildiği kaydedildi. Araştırmalar, ABÖS’den ölen bebeklerin, diğer nedenlerden ölen bebeklere kıyasla akciğerlerinde daha yüksek nikolin konsantrasyonuna sahip olduğunu göstermiştir. Sigara içen annelerde de anne sütü üretiminin azaldığı bildirilmiştir.

Son zamanlarda yapılan bir araştırma, ikinci el sigara içimini orta kulak enfeksiyonu veya orta kulak iltihabı ile ilişkilendirdi. Bu, hayatın ilk üç yılında ikinci el sigara dumanına sürekli maruz kalan çocuklarda daha yaygındır. Solunan ikinci el dumanı, burnun arkasını orta kulağa bağlayan östaki borusunda tahrişe neden olabilir. Bu tahriş, östaki borusunun şişmesine ve tıkanmasına neden olabilir ve bu da orta kulakta basınç dengelemesinde dengesizliğe neden olur. Bu, orta kulakta sıvı tutulmasına ve enfeksiyona neden olabilir ve bu da bir çocuk için çok acı verici olabilir. Erken teşhis edilir ve tedavi edilirse tamamen iyileştirilebilir, ancak tedavi ertelenirse, işitme yeteneğinde kalıcı bir azalmaya bile yol açabilir.

Küçük çocuklar sıklıkla ikinci el sigara dumanına erken maruz kaldıkları için çocukluk astımı kaparlar ve sürekli maruz kaldıklarında bu durum kötüleşir. Astımın yanı sıra, çocuklarda ayrıca ikinci el dumanı solumaya devam eden sinüzit, kistik fibroz ve kronik solunum yolu hastalıkları gelişebilir. İkinci el sigara dumanından etkilenen çocuklar da bronşit ve zatürre ile baş etmekte zorlanabilir.

Önleme
Çocuğunuza tüm bu komplikasyonları vermekten kaçınmanın en iyi yolu sigarayı bırakmaktır. Sisteminizdeki nikotinden kurtularak vücudunuza fayda sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda çocuklarınızın ve müstakbel çocuklarınızın da daha sağlıklı bir yaşam sürmesine yardımcı olacaktır. Sigarayı bırakmakta gerçekten güçlük çekiyorsanız, bunu kapalı bir alanda veya çok sayıda insanın olduğu herhangi bir yerde yapmaktan kaçının ve asla çocuklarınızın yakınında yapmayın. Daima sadece kendi hayatınızdan değil, diğer insanların da, özellikle de en çok sevdiğiniz insanlardan sorumlu olduğunuzu göz önünde bulundurun.