Çocuk doğum, bir kadın hayatındaki en doğal olaylardan biridir, ancak birçok kalbimizde ve sesimizde korku yaratır. Çocuk doğumu ve bakımı hakkında çok fazla bilgi var, doğru şeyi yaptığımızı nasıl biliyoruz. Sayısız kitap ve tavsiye her kadının kafasını karıştırabilir ve anne adayının, göründüğü kadar karmaşık olmadığını hatırlaması önemlidir.
Basit – çocuk doğumu, kadınlara harikalarla dolu kıymetli hayatları tasavvur etmek için verilen doğal ve güzel bir hediyedir. Değer verilmesi ve hatırlanması gereken harika bir olaydır. Bebeğiniz doğduğunda sevgiyle onun gözlerine bakacak ve hayatınız ve aileniz için yeni bir başlangıç göreceksiniz.
Bu geleceğe hazırlanmak için kendinize ilk çocuk doğum deneyiminize hazır olup olmadığınızı sormalısınız. Oda hazır, kıyafetler satın alındı ve oyuncaklar, üç yaşına gelene kadar iyice stoklanmış durumda. Doğum tarihiniz yaklaşıyor, sırtınız ağrıyor ve bebeğin daha çok tekmelediğini hissedebiliyorsunuz ve keyfiniz doğana kadar parmaklarınızı elinizde sayıyorsunuz.
Karşılaşabileceğiniz tek içsel korku, gerçek çocuğun kendisidir ve kendinizi bilinmeyene hazırlamanın birkaç yolu vardır. Doğum yapmadan önce, planlanandan önce bir hastane çantası hazırladığınızdan emin olun; temel ihtiyaçlarınız dahil. Ancak doğumunuzu daha aydınlatıcı ve rahat kılacak lüksleri de unutmayın. İşte çocuğunuzun doğumunu ağrısız hale getirecek altı temel madde:
Doğumunuz sırasında hareket etmeniz ve rahat etmeniz için optimum özgürlüğü sağlamak üzere rahat bir gece elbisesi yanınıza aldığınızdan emin olun.
Yatıştırıcı müzik, dikkatinizi acıdan uzaklaştıracaktır.
Masaj yağı, ağrının hafifletilmesine yardımcı olmak için harika bir araçtır ve eşinizin doğum saatlerinde önemli bir rol oynamasını sağlar.
Alacalı bir aşk romanı, zihninizi çocuk doğumundan başka herhangi bir şeye yoğunlaştırmak için biraz daha lezzetli bir şey değil.
Son olarak, atıştırmalıklar, sizin ve eşinizin uzun saatler süren işçiliğin üstesinden gelmenize yardımcı olacak çok sayıda iyi atıştırmalık.
Şampanya Yeni neşe paketi geldiğinde ve bol köpüklü harika bir tosttan daha iyi olanı kutlamanın zamanı gelecek.
Birkaç ama gerekli ihtiyaçlar doğum odanızda daha iyi bir atmosfer yaratmanıza yardımcı olacak ve dünyanıza yeni bir yaşam soluğu getirirken kendinizi rahat hissetmenizi sağlayacaktır. Heyecan verici bir zamandır ve varış gününde dinlenme, rahatlık ve neşe dolu bir zaman olmalı, bebeklerinizin değerli gözlerine baktığınızdan ve hayatın her dakikasının tadını çıkardığınızdan emin olun.
Onlara şefkatle konuşun. Yüzünüzde, gözünüzde, gülümsemenizde, selamımızın sıcaklığında nezaket olsun. Her zaman neşeli bir gülümsemeye sahip olun. Sadece bakımını yapma, kalbini de ver. Bu, Rahibe Teresa’nın güçlü bir tavsiyesidir ve ilk bebeğini doğuracak herkes için geçerlidir.
GIPHY App Key not set. Please check settings