Çocuğunuzun Benlik Saygısını Güçlendirin

Ebeveynlerin çoğu, çocuklarının sağlıklı bir özgüven duygusuna sahip olmasını ister ve birçoğu, toplumun pek çok sorununun temelinde özgüveninin düşük olduğuna inanır.

Benlik saygısı onlarca yıldır araştırılmış olsa da, kesin doğası ve gelişimi hala tartışmalı. Bununla birlikte, çocuk gelişimi uzmanları, genel olarak, çocuklar için önemli olan ebeveynlerin ve diğer yetişkinlerin, bir çocuğun özgüven gelişimi için sağlam bir temel oluşturmada önemli bir rol oynadığı konusunda hemfikirdir.

Küçük çocukların ebeveynleri ve öğretmenleri iyi bir özgüvene ihtiyaç duyulduğundan bahsettiklerinde, genellikle çocukların kendileri hakkında iyi hissetmeleri gerektiği anlamına gelir. Küçük çocuklarda, benlik saygısı, kendileri için önemli olan yetişkinler ve akranları tarafından kabul edilmeyi ve değerlendirilmeyi ne ölçüde beklediklerini ifade eder.

Küçük çocuklarda benlik saygısı çok önemlidir çünkü bu kendi kendini gerçekleştiren bir kehanettir. Çocuklar sosyal, fiziksel ve entelektüel başarılarından ne kadar emin olursa, başarılı olma olasılıkları da o kadar artar. Tersine, çocuklar ne kadar az özgüvenli hissederse, başarısız olma olasılıkları da o kadar artar.

Sağlıklı bir özgüven duygusuna sahip çocuklar, yaşamlarındaki önemli yetişkinlerin onları kabul ettiğini ve önemsediğini hissederler. Bu yetişkinlerin kendilerine bir şey olursa üzüleceğini ve ayrılırlarsa onları özleyeceklerini hissederler. Benlik saygısı düşük olan çocuklar ise hayatlarındaki önemli yetişkinlerin ve akranlarının onları çok fazla kabul etmediklerini veya önemsemediklerini hissederler.

Küçük çocukların benlik saygısı, büyük ölçüde hayatlarındaki önemli yetişkinlerin onları nasıl yargıladıklarına dair algılarına dayanır. Benlik saygısının temelleri, bebeklerin kendilerinden sorumlu yetişkinlerle bağlarını geliştirdiği erken yaşamda atılır. Yetişkinler, ağlamalarına ve gülümsemelerine hemen karşılık verdiklerinde, bebekler sevildiklerini ve değer verildiklerini hissetmeyi öğrenirler. Çocuklar, baktıkları insanlar tarafından sevilip kabul edilerek sevildiklerini ve kabul edildiğini hissederler. Küçük çocuklar, temel ihtiyaçlarını karşılamaları için ebeveynlerine ve onlara bakan diğerlerine güvenmeyi öğrendikçe, yavaş yavaş istenildiğini, değer verildiğini ve sevildiğini hissederler.

Benlik saygısı, çocukların bir gruba ait olma duyguları ve gruplarında yeterince işlev görebilmeleriyle de ilgilidir. Örneğin, yeni yürümeye başlayan çocuklar okul öncesi olduklarında, dürtülerini kontrol etmeleri ve içinde büyüdükleri aile ve toplumun kurallarını benimsemeleri beklenir. Bu gruplara başarılı bir şekilde uyum sağlamak, onlara ait olma duygularını güçlendirmeye yardımcı olur.

Küçük çocukların, aşırı övgü ya da övgü nedeniyle öz saygılarının güçlenmesi pek olası değildir. Aksine çocuklarda bazı şüpheler uyandırabilir; pek çok çocuk övgüleri görebilir ve hatta pek inandırıcı olmayan, zayıf bir destek kaynağı olarak övgüler yağdıran bir yetişkini bile reddedebilir.

Çocuklar büyüdükçe akranlarının değerlendirmelerine giderek daha duyarlı hale gelirler. Çocuklar okulda veya mahallede akranlarıyla daha güçlü bağlar geliştirdiklerinde, kendilerini evde öğretilenden farklı bir şekilde değerlendirmeye başlayabilirler. Kendi değerleriniz konusunda net davranarak ve ev dışındaki deneyimlerle ilgili iletişim hatlarını açık tutarak çocuğunuza yardımcı olabilirsiniz. Çocuğunuza diğer çocuklarla iyi sosyalleşmeyi öğreterek ve benzer aile değerlerine sahip çocuklarla etkileşimi teşvik ederek de yardımcı olabilirsiniz.

Çocuklar hemen öz güven kazanmazlar ve her durumda kendilerini her zaman iyi hissetmezler. Bir çocuk evde kendine güvenebilir ve kabul edilmiş hissedebilir, ancak mahallede veya okul öncesi sınıfta değil. Dahası, çocuklar akranlarıyla etkileşime girdiklerinde veya okulda veya başka bir yerde çalışmayı öğrendikçe, bir an kabul edilmiş ve sevilmiş hissedebilir ve bir sonraki an farklı hissedebilirler. Bu durumlarda, çocuğunuza başkaları desteklemese bile onu desteklediğiniz ve onu kabul ettiğiniz konusunda güvence vererek yardımcı olabilirsiniz.

Benlik saygısı, büyük olasılıkla, çocuklar kendileri için önemli olan yetişkinler tarafından saygı duyulduğunda güçlenir. Çocuklara saygı duymak, onlara saygılı davranmak, görüş ve fikirlerini sormak, görüş ve fikirlerini ciddiye almak ve onlara anlamlı ve gerçekçi geri bildirimde bulunmak demektir.

Bir çocuğun öz-değer duygusu, yetişkinler çocuğun ilgi ve çabalarına sadece övgüden ziyade takdir veya ilgi ile karşılık verdiğinde daha da derinleşir. Uygun bir teşvikle ilgi alanlarını ciddiye alarak olumlu yanıt verin, örneğin dinozorlar hakkında bir kitap okuyarak veya bahçede solucanlar üzerinde çalışarak.

Küçük çocukların, sadece anlamsız veya eğlenceli olanlardan çok gerçek bir meydan okuma sunan görev ve etkinliklerden yararlanma olasılığı daha yüksektir. Küçük çocuklara, onları topluluğun veya ailenin bir parçası yapan uygun sorumluluklar ve görevler verilebilir.

Başarının yanı sıra yenilgiyle başa çıkmasına yardımcı olarak çocuğunuzun sağlıklı bir özgüven geliştirmesine ve sürdürmesine yardımcı olabilirsiniz. Başarısızlık anında çocuğunuza onu hala sevdiğinizi ve desteklediğinizi hatırlatın. Daha sonra, ilk duygusal tepki geçtiğinde, çocuğunuzla durum hakkında konuşun. Bazen, çoğu insanın denediği her şeyde iyi olmadığını belirtmek önemlidir. Ya da belki bir hatadan veya hazırlık eksikliğinden alınacak bir ders vardır. Çocuklara, çocukluğun küçük hayal kırıklıklarını ve sıkıntılarını aşmalarını öğretmek, hayatın yollarına atacağı daha büyük zorlukların üstesinden gelmelerine yardımcı olabilir.

Bir ebeveyn olarak, çocuğunuzun kendine değer duygusunun gelişiminde birincil bir rol oynarsınız ve bu benlik duygusu çocuğunuzun gelecekteki başarısında çok önemli bir rol oynayacaktır. Çocuğunuza ona değer verdiğinizi ve ona değer verdiğinizi göstermek ve kendine değer vermesini öğrenmesine yardımcı olmak, o önemli öz saygı duygusunu inşa etmek için uzun bir yol kat edebilir.