Yüzyıllar önce, ebeler ve anneler hamile kadınlara mutlu kalmalarını, müzik dinlemelerini, doğanın etrafında olmalarını ve sağlıklı olmalarını tavsiye ediyorlardı. Şimdi çocuk gelişimiyle ilgili ileri araştırmalar, çocuklarda beyin gelişiminin doğumdan sonra olmadığını, rahimde başladığını gösteriyor.
Zekayı keskinleştirin
Düşünme becerileri, günümüzün teknolojik dünyasında en önemli olanıdır. Eğitimciler kesin olarak bilginin hacmi değil, gerekli olan bilgiyi özümseme ve anlamlandırma yeteneği olduğuna inanıyorlar. Çocuklar, sorunlara ve durumlara nasıl çözüm bulacaklarını bilmelidir.
Eğitimin amacı, çocuklara etkili düşünürler olmayı öğretmektir – bildiğiniz gibi, bu, çözümlerin parmak ucunda bulunması gereken durumlarda onları bir adım önde olmaları için donatan şeydir. Bu nedenle, bilişsel gelişime ve üst düzey düşünmeye odaklanmalısınız.
Bir ebeveyn olarak, etkili düşünme ve daha yüksek akıl yürütme hedefine doğru çalışabileceğiniz pek çok yol vardır. Teknoloji, kullanımı eğlenceli olan ve çocukları çözmeleri gereken daha zor durumlara yerleştiren çeşitli bilgisayar programları, yazılım CD’leri ve DVD’leri kullanıma sundu. Smart Neurons gibi şirketlerin odak noktası, çocuklarda düşünmeyi, matematiksel yetenekleri ve problem çözmeyi geliştirme hedefini yerine getiren eğitici öğretim yardımcıları ve oyuncaklardır.
Egzersiz Örümcek Ağlarını Temizler
Anneannelerimiz temiz havanın zihnindeki örümcek ağlarını temizleyeceğini söylerdi, kesinlikle haklıydılar. Fiziksel aktivite, temiz hava ve egzersiz beyni canlandırmaya ve öğrenmeyi geliştirmeye yardımcı olur.
Çocukların sürekli fiziksel egzersize ihtiyacı vardır ve bir ebeveyn olarak, çocuğu koşabileceği ve oynayabileceği bir parka veya oyun alanına götürerek bunu sağlamanız gerekir. Çocuğun orman ağacına tırmanmasına, salıncaklara oturmasına, başkalarıyla top oynamasına izin verin.
Müzik Dahiler Yaratır
Vaov! Müzik uzmanlarının doktor olma şansının daha yüksek olduğunu ve Silikon Vadisi’ndeki çoğu başarılı teknisyenin müzisyen pratiği yaptığını biliyor muydunuz – bunu duyduğunuzda şaşırmayın ama müzik dahiler yaratır.
Müzik dinlemek ve müzik öğrenmek kalıcı güçleri ve kelime dağarcığını geliştirir. Müzik beyni besler ve genel büyümeyi uyarır. Araştırmalar, Mozart piyano sonatı K448’i sadece 10 dakika dinlemenin IQ testlerinde uzamsal puanları artırdığını gösteriyor.
Artık birçok ebeveyn, yeni doğan bebekleri ve daha büyük çocukları bile kaydedilmiş klasik müziğe maruz bırakıyor çünkü bunun bebeklerin daha iyi düşünmesine yardımcı olduğuna inanılıyor.
Düşünce için Yiyecek
Beyin gücünü artıran sadece beyin uyarıcı aktiviteler değildir, bir çocuğun yediği yiyecekler de düşüncesini etkiler. Beynin hem onarım hem de işlev için bol miktarda karbonhidrat, yağ ve protein, vitamin ve minerale ihtiyacı olduğunu biliyor muydunuz? Aslında birçok anne, çikolata veya şekerleme, krema, şurup ve paketlenmiş unlu mamuller gibi abur cubur şeker tüketen çocuklarında ruh hali değişimlerine ve düzensiz davranışlara tanık oluyor. Bazı yiyecek türlerinin neden olduğu şeker yükselmeleri ve düşmeleri çocuğu kıpır kıpır, huzursuz, dikkatsiz ve uykulu hale getirebilir.
Çocuğunuzu besleyebileceğiniz en iyi beyin besinleri beyin dostu karbonhidratlardır: greyfurt, elma, kiraz ve bütün portakal suyu meyve suyundan daha faydalıdır; yulaf ezmesi ve kepek ile spagetti ve pirinç; soya fasulyesi, barbunya fasulyesi, nohut ve mercimek gibi baklagiller; süt ve yoğurt. Küçüklerin diyetine düşük glisemik indeksi olan yiyecekleri ekleyin.
GIPHY App Key not set. Please check settings